肽润(哮喘该怎么治疗)
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2023-11-09
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1. 肽润,哮喘该怎么治疗?
由于不知道,您都采用了什么方法,把中医的治疗机理和方法,都做下说明,牵涉到用药和治疗,请再咨询专业大夫。
哮喘西医治疗
一般治疗
一、哮喘治疗原则
1、根据病因治疗
针对引起哮喘发作的两个直接病因,主要有两种控制方法,即控制气道炎症和解除支气管痉挛。
2、坚持长期治疗和监测
由于哮喘病具有长期性、反复发作性和部分可逆性等特点,因此通常需要坚持长期的抗炎治疗,并进行病情监测和评价。
3、医患配合建立伙伴关系
哮喘病情随时变化的特点决定了管理哮喘的大部分日常工作需要患者和家属的主动参与,需要医生和患者之间的密切配合。
4、个体化治疗是关键
不同的哮喘患者、不同的病情严重程度,其症状和体征存在着很大的差异;同一名患者在不同的时期,其症状和体征也会不同。因此,每一名患者都不能使用一种固定不变的治疗方案,而应根据哮喘病情严重程度的分级采取不同的治疗措施,即阶梯式治疗方案也就是个体化治疗,使用尽可能少的药物达到理想控制哮喘的目的。
二、哮喘西医治疗
1、避免诱因
应避免或消除引起哮喘发作的变应原和其他非特异性刺激,去除各种诱发因素,包括尘螨、花粉、霉菌、宠物等过敏原,以及烟雾、冷空气等刺激。
2、控制急性发作
通过缓解期抗炎治疗来控制呼吸道慢性炎症,需长期、主动、规律给药,以维持足够的抗炎活性,从而预防急性发作。
3、合理用药
哮喘发作时应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘液栓,保持呼吸道通畅,防止继发感染。一般可单用或联用下列药物。
(1)拟肾上腺素药物:此类药物包括麻黄素、肾上腺素、异丙肾上腺素等。
(2)茶碱(黄嘌呤)类药物
(3)抗胆碱能类药物:常用药物有阿托品、东莨菪碱、654-2和异丙托溴铵(ipratropium bromide)等。
(4)钙拮抗剂:地尔硫草、维拉帕米、硝苯吡啶口服或吸入,对运动性哮喘有较好效果。
(5)肾上腺糖皮质激素
(6)色甘酸二钠
(7)酮替芬:本品在发作期前2周服用,口服6周如无效可停用。
4、促进排痰
(1)祛痰剂:溴已新或氯化铵合剂。
(2)气雾吸入
(3)机械性排痰:在气雾湿化后,护理人员注意翻身拍背,引流排痰,必要时可用导管协助吸痰。
(4)积极控制感染
5、重度哮喘的处理
病情危重、病情复杂,必须及时合理抢救。
6、缓解期治疗
目的是巩固疗效,防止或减少复发,改善呼吸功能。
(1)脱敏疗法
针对过敏原作脱敏治疗可以减轻或减少哮喘发作。
(2)预防用药
色甘酸二钠、必可酮雾化剂吸入、酮替酚口服,有较强的抗过敏作用,对外源性哮喘有较好的预防作用。其他如阿司咪唑、特非那定、曲尼斯特等均属H1受体拮抗剂,且无中枢镇静作用,可作预防用药。
(3)增强体质
参加必要的体育锻炼,提高预防本病的卫生知识,稳定情绪等。
7、哮喘持续状态的处理
哮喘持续状态是指哮喘急性严重发作时,应用一般平喘药物包括静脉滴注氨茶碱而仍不能缓解在24小时以上者。
(1)补液
根据失水及心脏情况,静脉给等渗液体,用量2000~3000ml/d,以纠正失水,使痰液稀释。
(2)糖皮质激素
是控制和缓解哮喘严重发作重要治疗措施。常用甲基强的松龙每次40~120mg静脉注射,在6~8h后可重复注射。
(3)沙丁胺醇(舒喘灵)雾化吸入、静脉或肌肉注射
⑴雾化吸入:浓度为0.5%(W/V,5mg/ml)的沙丁胺醇溶液1ml,用适量生理盐水稀释后雾化吸入。以后可根据病情在2~6h后重复用药。
⑵皮下或肌肉注射沙丁胺醇:500&mg/次(每次8mg/kg体重),4~6h可重复注射。
⑶静脉注射沙丁胺醇250mg/次94mg/kg体重/次),注射速度宜慢(约10min左右),必要时重复用药。
(4)异丙托溴铵溶液雾化吸入
(5)氨茶碱静脉滴注和静脉注射
测定或估计患者血浆茶碱浓度,若患者的血浆茶碱浓度<5mg/L,则可给予负量氨茶碱(5mg/kg体重)用5%葡萄糖溶液20~40ml稀释后缓慢静脉注射,需15min以上注射完;如果血浆茶碱浓度已达10~15mg/L,则按0.7mg/kg×h的维持量氨茶碱静脉滴注,并注意血浆茶碱浓度的监测,及时调整药物用量。
(6)氧疗
一般吸入氧浓度为25%~40%,并应注意湿化。如果患者低氧血症明显,又PaCO2<4.66kPa(35mmHg),则可面罩给氧。当吸入氧浓度>50%时,则应严格控制吸入氧浓度和高浓度氧疗的时间,使PaO2>6.65kPa(50mmHg),注意预防氧中毒。
(7)纠正酸中毒
因缺氧、补液量不足等,可并发代谢性酸中毒,常用5%碳酸氢钠静脉滴注,其用量为:
所需5%碳酸氢钠毫升数=[正常BE(mmol/L)-测得BE(mmol/L)]X体重(kg)X0.4
式中正常BE一般以-3mmol/L计。
(8)注意电解质平衡
如果应用沙丁胺醇,部分患者可能出现低血钾,注意适量补足。
(9)纠正二氧化碳潴留
当出现二氧化碳潴留,则病情危重,提示已有呼吸肌疲劳。并应注意有无肺不张、气胸、纵隔气肿等并发症。如果并发气胸则需立即抽气和水封瓶引流。必要时作经鼻气管插管或气管切开和机械通气。
哮喘中医治疗
辨证论治
中医认为哮喘的病因是由于先天禀赋不足,脏腑功能失调导致宿痰内伏于病人肺内,再由外邪入侵、饮食失调、冷暖不当或情志不畅等外因而诱发,也有困久居寒湿之地而成者或由积热熏蒸、痰火内郁而成者。
哮喘的急性发作期通常以标实为主,而哮喘缓解期多以本虚为主,久病反复发作则可导致肺、肾、睥的虚证,表现为虚实夹杂、本虚标实的特征。
哮喘的辨证施治应遵循“缓则治其本,急则治其表”的原则。
中医所指的哮喘有广义和狭义之分,广义哮喘包括由心脏、肺等多种疾病引起的喘息症状,即中医的“喘证”;
狭义的哮喘是指支气管哮喘,也即中医的“哮证”。
哮和喘相类,但哮乃喉及肺中有呷呀之音(哮鸣音),“哮证”通常以突然发病、呼吸急促、喉中哮鸣、胸闷气粗、喘息不能平卧为证。
一、哮喘的内因(宿根)
由先天禀赋不足,脏腑功能失调导致宿痰停聚于病人的肺经,痰湿或痰热伏于病人肺内,而成为哮喘的宿根。
这是病人易感受外邪,诱发哮喘的内在原因。哮喘发作时,邪盛于肺,但疾病的根源则与肾和脾有关,这是因为肺主气而司呼吸,但气的根本在肾,肾虚则不能纳气,致使上下之气交接失常,《类证治裁》所称“肺为气之主,肾为气之根,肺主出气,肾主纳气,阴阳相交,呼吸乃和,若出纳升降失常,斯喘作焉。
说明了“肺主气,肾纳气,气出于肺而根于肾”的肺肾之间的密切关系,哮喘病人的辨证也可常见肾气虚者。
肺是“贮痰之器”,而脾是“生痰之源”,如果脾失健运,则聚液成痰,上阻于肺而引发哮喘,(证治心得)云:“肺为气之主,而脾则肺之母也,脾肺有亏则气化不足,不足则短促而喘。”
其中尤以肾气的盛衰,对于本病的进退更有重要作用。
痰也是哮喘发病的一个重要因素,本病之所以反复发作,多因有伏痰而遇诱因所触发。
痰的来源主要有三,
一因睥虚,运化水湿的功能失常,水湿停聚成痰;
二因肾阳虚衰,水气不化,上泛为痰;
三因肺气不足,肃降失职,也可以生痰。
因有痰湿停聚,所以一旦受诱因触发,就气动痰升,痰气相搏,气道不畅,呼吸受阻,出现胸隔胀闷,喉中有哮鸣音、喘咳不能平卧等气道壅塞的症状。
有些病人自幼即发哮喘,这种哮喘与病儿的内伏痰饮(宿根)关系密切,临床上称之为“天哮”。
辨证施治
一、支气管哮喘的辨证
安、两唇青紫、哮喘声重等,主要为风寒或躁热犯肺,加之痰湿停聚,气逆痰升所致,较为常见,实喘有寒喘和热喘之分。
1.寒喘主要表现为呼吸急促、喉中痰鸣、畏寒无汗、背冷、喷嚏、流清涕,肢体不温,面色苍白,痰液清稀而带泡沫,口不渴或喜热饮,小便清长,大便稀溏,舌淡苔薄白或白腻,脉弦细或浮滑。若伴有恶寒怕风,发热无汗,头疼身痛,脉浮紧者为兼有风寒表证。现代医学通常是指寒喘为无呼吸道感染的单纯哮喘发作。
2.热喘主要表现为怕热烦躁,面唇较红,哮喘发作时声高息粗,喉中痰鸣,喉痛,痰液粘稠而黄,口渴喜冷饮,小便短赤,大便干结,舌红苔黄腻,脉滑数。若伴见发热自汗者为兼有风热表证。现代医学通常认为热喘是合并呼吸道感染的支气管哮喘急性发作。
(二)虚喘
哮喘缓解期的主要证候为虚证,主要表现为胸闷气短,动则气急,虽喘而声微,咳嗽痰
多等,主要与肺虚、脾虚或肾虚有关,应仔细进行辨证,分别给以益肺、健睥、补肾等法。
1.肺虚多由外感病后气阴二伤所致。由于肺为气之主,因此主要表现畏寒自汗,咳嗽气短,痰多清稀,语音低弱,懒言,面色神疲,稍感风寒,容易诱发哮喘,发病前打喷嚏、鼻塞、流清涕、舌淡苔薄白,脉濡缓无力的属肺气虚;若气短咳嗽,少痰或无痰,口干咽燥,手足心热,午后颧红或潮热,舌质红嫩少苔或无苔,脉细数的属肺阴虚。
2.脾虚多因外邪入侵或多食生冷或辣而致脾不健运,痰浊内生上行于肺而致。主要表现为咳嗽痰多,面黄少华,倦怠乏力,食欲不振,食后腹胀,大便溏薄,食油腻则易腹泄或见浮肿。舌淡苔白润,脉缓或细无力。
3.肾虚肾气不足在哮喘患者是最为常见的,肾虚往往可以贯穿于哮喘的整个发生发展过程。是久病伤肾、肾元亏损、肾气失纳而致。表现为气短息促,呼多吸少,活动尤甚,心悸,吐泡沫痰,腰酸腿软。
肾阳虚表现为久病体虚,畏寒,动则息促,腰酸耳鸣,自汗,手足不温,面色苍白,小便清长或夜尿多,舌淡嫩苔白润,脉沉细无力;
肾阴虚表现为头晕耳鸣,五心烦热,痰少粘稠,口干咽燥,尿黄大便干,消瘦,盗汗,舌质红,脉细数。
若两者症状兼有,如畏寒肢冷,夜尿多,头晕耳鸣,手足心热,舌红少苔,脉细数者,属肾阴阳两虚。
二、哮喘发作期的辨证施治
哮喘发作期多为实证,急则治标,以攻邪平喘为主,并可选用西药和针灸疗法,务求迅速缓解控制症状。应首先分清寒热,偏寒的应温化宣肺;偏热的应清化宣肺,临床上以偏寒较为多见。
支气管哮喘的发作期往往是骤然起病,亦可先有鼻喉作痒、鼻塞、胸闷、打喷嚏等前驱症状,发作时则均以呼吸困难、喉中痰鸣、痰粘量少、咳吐不利、甚至张口抬肩、目涨睛突、不能平卧、烦躁不安、面唇青紫等为特征。
病人因个体素质、发作季节、诱发因素以及兼证等不同,使哮喘病人的痰有寒化和热化之分,哮喘发作期有冷哮、热哮之分,寒喘和热喘之别。
哮喘的治本与治标
中医治疗哮喘和治疗其疾病一样,亦应遵循“急则治其标,缓则治其本”的原则,在急性发作时多属实证,要先辨寒热,以攻邪治表,在哮喘缓解期以虚证为主,则要细辨肺、脾、肾的虚实及阴虚阳虚,以扶正固本。
对于许多常年反复发作、缠绵不愈的慢性哮喘病人则可标本兼治,只是应在治本方面和治标方面有所侧重而已。
哮喘的发作期以表实为主,缓解期则以本虚为主,久病反复发作时则多表现为虚实夹杂、本虚标实的特征,临床医生应细心辨证施治,才能把握住治标、治本和标本兼治的原则。
而临证诊治危重型哮喘发作,出现喘脱现象时,宜配合多种治疗方法,包括西医治疗措施。
针刺及其他疗法
哮喘的其他中医治疗方法较多,可以根据病情和条件酌情选用针灸、穴位挑刺以及某些新疗法如耳针、割治、埋线和穴位注射等。
(一)体针
1.主穴定喘、膻中、中喘、天突、肺俞。
2.配穴内关、足三里、丰隆。
3.选穴方法和针法每次选主穴1—2个。发作时可先针定喘,用震颤手法并适当留针,若在患者刚出现发作预兆时,给予针刺,效果最好,无效再针膻中等穴。咳嗽多取郄门、尺泽、天突;痰多取丰隆;胸胀满痛取内关;发热取大椎、曲池。缓解期根据上述分型,参照经络学说,按计划治疗,可收治本之效。体虚可多用灸法,或针后加灸,或用温针。针刺胸背穴位应掌握进针深度,以免发生气胸。
耳针治疗哮喘
发作时可取耳穴平喘,深刺留针。
缓解期可以作耳穴平喘、肺、肾、内分泌、皮质下、交感、神门及敏感点埋针,配合其他治疗,常有较好的疗效。是一种简便的哮喘的辅助疗法。体针耳针同用,可以提高疗效。
割治疗法或穴位埋线治疗哮喘
取膻中、定喘或中喘穴,消毒后在局麻下,以上述穴位为中点切开皮肤长1.5cm左右,至皮下组织,取出少许脂肪组织,并用止血钳在组织内轻度按摩,然后置入肠线,缝合切口。必要时可另选穴重复割治。
穴位埋线通常取针刺有效的穴位如定喘、大椎、肺俞、厥阴俞、中府、尺泽、足三里等,埋植羊肠线,每20~30天一次,连续数次,有治疗及预防效果。
敷贴疗法治疗哮喘
方子用白芥子、细辛各20g,延胡索、甘遂各12g。研末分3次用,取生姜30g捣烂取汁。调和药末,摊油纸上,
分贴于肺俞、心俞、膈俞(双侧)穴上,也可贴于肺俞、膏盲、百劳、或身柱、天突、膻中等穴位,外用胶布固定,贴4~6小时,每10天贴1次,连贴3次,多在署伏天贴用(或每次贴半小时~1小时,在每年初伏、中伏、末伏备贴1次),有一定预防效果,可以酌情使用。
(五)穴位挑治疗法哮喘
取定喘、膻中、中喘、天突、肺俞等穴位,用挑刺针挑破皮肤并挤出少许暗红色血液,可用于轻度哮喘发作。
中医理论认为“药食同源”,指来源于食物类的中药,用作食疗的方法颐养身体,又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛,常服无益;而食物多性情温和无毒,久用无害。因此适当把食物和药物组合在一起,经过适当烹饪,可以对哮喘患者有治疗和预防的作用,此种药食同用的食物即药膳。现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下(仅供参考,具体需要询问医生)。
1、丝瓜凤衣粳米粥
[组 成] 丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。
[功 效] 清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。
2、杏仁猪肺粥
[组 成] 杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。
[用 法] 制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。
[功 效] 宣肺降气,化痰止咳。
[适应证] 哮喘属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。
3、莱菔子粳米粥
[组 成] 莱菔子20克,粳米50克。
[用 法] 制作莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
[功 效] 下气定喘,健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗,特别是痰多气急,食欲不振,腹胀不适的病人。
4、芡实核桃粥
[组 成] 芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。
[用 法] 以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
[功 效] 补肾纳气定喘。
[适应证] 哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
5、参苓粥
[组 成] 党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go
[用 法] 将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
[功 效] 补肺益气,固表止哮。
[主 治] 哮喘缓解期,肺气亏虚者。
6、虫草炖鸭
[组 成] 水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个。
[用 法] 将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入烛锅内,加开水适量,文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精,养肺止咳。
2. 透明质酸钠?
透明质酸钠和胶原蛋白、弹性蛋白一起构成体内肌肤真皮层的主要成分,胶原蛋白对皮肤起这支撑作用,但在干燥得环境下,胶原纤维很快会断裂,只有保持内部环境湿润,胶原纤维才能持久保持弹性,而玻尿酸则具有惊人的抓水储水能力,为胶原纤维提供必要的水分和营养物质,保持肌肤的水嫩、饱满。
胶原蛋白就相当于皮肤的钢筋,起到支撑作用。玻尿酸是填充在细胞和胶原纤维之间的胶状物,相当于水泥,起到滋润,抗坍塌的作用
3. 五十岁的女性适合用什么面霜护肤?
50岁女性适合用的面霜是″具有抗衰老功效的精华面霜"!
具体分解㈠50岁女性需要解决的皮肤问题及根本原因
①主要皮肤问题
50岁的女性,是衰老性的皮肤,皮肤的衰老问题,主要集中在以下4点:
a:松驰、皱纹。
b:干燥缺水。
c:组织机能循环代谢较差。
d:色素增多。
②产生皮肤问题的根本原因
我认为,产生以上皮肤问题的根本原因在于:
年龄的增长,导致真皮层缺乏胶原蛋白、弹力纤维网状支撑结构脆弱,甚至断裂。
在皮肤的真皮层内,有一个弹力纤维网状支撑结构。
这个支撑结构的主要组成成分,是胶原蛋白,以及由胶原蛋白合成的胶原纤维。
还有由弹力蛋白合成的弹力纤维。
弹力纤维缠绕在胶原纤维之间,它们共同生成了一个弹性纤维网状结构。
如果这个网状支撑结构支撑有力,皮肤的表皮层就不容易生成皱纹。
50岁的女性,随着年龄的增长,胶原蛋白、弹性蛋白,大量流失,而真皮层的成纤细胞合成胶原蛋白、弹性蛋白,以及蛋白纤维的能力下降,就导致了弹性支撑网状结构松弛,甚至断裂。
表现为面部松弛、长皱纹。
其实,这个弹性纤维网状支撑结构也是真皮层的保湿锁水结构。
胶原蛋白,能帮助真皮层吸收大量的水分。
这些水分,又可以输送给表皮层。
50岁的女性,网状支撑结构脆弱,甚至断裂,直接会影响真皮层向表皮层供应水分,导致皮肤容易干燥缺水。
皮肤的微循环、新陈代谢都需要皮肤有充足的含水量。
所以,50岁的女性,皮肤真皮层的网状支撑结构脆弱,甚至断裂,也会导致皮肤组织机能循环代谢功能较差。
皮肤正常的循环代谢,能够帮助皮肤代谢掉大量的黑色素颗粒。
但是,50岁的女性因为皮肤干燥缺水,影响了皮肤正常的循环代谢,所以,皮肤内部的色素就可能增多。
㈡为什么说50岁的女性适合具有抗衰老功效的精华面霜
原因①
精华面霜中添加的活性精华,能够深入到皮肤的真皮层发挥功效。
而普通的不添加活性精华的面霜,通常只作用于皮肤的表皮层,主要是角质层。
原因②
具有抗衰老功效的精华面霜,其中添加的活性精华,通常具备修护皮肤真皮层弹力纤维网状支撑结构的功能。
活性精华的修护功能,通通常表现在能促进真皮层的成纤维细胞分泌合成胶原蛋白、胶原纤维、弹力纤维,还有能维护网状结构的基质成分粘多糖,等等。
不仅如此,精华面霜中还会添加其它多种有助于抗衰老的成分。
推荐适合50岁女性用的"精华"面霜第一款
美肤宝御芝丹青御藏奢养精华面霜
这款面霜适合50岁女性的原因,主要有:
1.添加了肌肽。
这款霜中的精华内,添加了肌肽活性成分。
肌肽,是一种由β-丙氨酸和L-组氨酸两种氨基酸组成的小分子二肽。
能直接深处到皮肤的真皮层,促进真皮层的成纤维细胞分泌合成胶原蛋白、胶原纤维,等等。
肌肽,还能阻止胶原蛋白与体内的糖分发生糖化反应,导致胶原蛋白和胶原纤维变黄变脆弱。
2.添加其他多种抗衰老成分,同时,采用多种抗衰老修复技术。
灵魂精华成分是御灵芝、牡丹精华,组成御芝丹。
加入人参、麦冬、五味子精萃,组成御芝参养方。
还添加了神经酰胺、植物淄醇衍生物、维生素E……
结合SKIN RENEW修复技术、 Micro-Lock时光微锁科技、Hymagic 4D充盈科技、三重紧肤技术,不仅修护皮肤的真皮层,还能修护皮肤的表皮层,从而高效发挥补水保湿、抗氧化、抗衰修护功能!
第二款
自然堂雪松精油活颜御龄霜
这款面霜,适合50岁女性在主要原因,源自其中的核心成分雪松精油、香桃木精华、肌活因子,以及所采用的DEJ 基底膜激活科技。
能激活真皮层成纤细胞的生长,促进成纤细胞分泌、合成更多的胶原蛋白、胶原纤维,从而修复表皮层与真皮层之间的连接纽带基底膜层,从而强化真皮层的网状支撑结构。
雪松精油,还能促进真皮层的血液循环,从而为皮肤输送更多的水养。
第三款
OSM欧诗漫奢华金萃密集滋养霜
这款面霜适合50岁女性使用的主要原因,是因为含有珍珠多肽。
珍珠多肽的主要护肤功效,就是能深入到皮肤的真皮层,促进成纤维细胞分泌合成胶原蛋白、胶原纤维,防止胶原蛋白氧化。
同时,强化真皮层的网状支撑结构。
还添加了合欢树提取物、虎杖根提取物、赤芝茎提取物、牛油果树果脂,等等护肤成分,进一步为肌肤提供补水保湿、滋养修复的功效。
结束语50岁的女性,适合使用具有抗衰老功效的精华面霜。
这种面霜,既能够像普通面霜一样修复皮肤的表皮层,也能够像护肤精华一样深入到皮肤的真皮层,修复真皮层的弹力纤维网状支撑结构。
市面上抗衰老的精华面霜还有很多,本文推荐的是我熟悉的三款,希望能帮到大家。
4. 有什么好用的精华液推荐?
如果要说女人最在乎的护肤项目,我认为一定是美白和补水,有个朋友说,我觉得自己已经很白了,那么你不想更亮吗?如果你说自己很水嫩,那么你不想更年轻一些吗?所以美白补水的护肤品有多少都不多,特别是美白补水精华液,精华液有效成分高,见效快,更是现代女性必备的护肤品,我们今天介绍也不一定是贵的也不一定是便宜的,我们介绍的是效果好非常具有性价比的高效精华液,每一滴都是浓浓的护肤精华,让自己更有魅力。
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5. 可以推荐好用的水乳吗?
知道大家护肤都爱买一套,所以今天我们就给大家介绍一下好用有效价格还不贵的护肤水乳套装,让大家在这个美丽的季节变的美丽,女人要是不护肤,不出一年,准让你大惊失色。下面这10款水乳都是口碑非常高,非常好用的水乳,也都很有特点,希望大家能够喜欢。
1 兰芝水库凝肌水乳套装 好用指数:★★★★★补水保湿,控油清爽,增加肌肤弹力,调理肌肤。质地比较清爽好吸收,整体来说还是很不错的,就是保湿效果有一点点欠缺。
2 宣致蜗牛原液水乳好用指数:★★★★★这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液精致水和滋润乳,河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地,原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液,美白补水、修复受损肌肤和收缩毛孔效果真的超级好用,比国外大牌还好用,真心国货之光。
3 珂润水乳好用指数:★★★★★珂润的面霜大家都知道很不错,其实他们家的水乳也很棒,补水保湿都很好。
4 MINON氨基酸水乳好用指数:★★★★★主打氨基酸的的蜜浓水乳,用完之后脸上会有点粘粘的,不过对于干燥的秋冬天来说很喜欢。
5 AHC水乳好用指数:★★★★★水就是透明的无色液体,乳液虽然乳白色,但是非常湿润延展性也很好。拍打完吸收之后,没有一丝油腻的感觉。而且这款水乳的性质也非常温和。
6 芙丽芳丝保湿修护水乳好用指数:★★★★★芙丽芳丝清爽保湿水乳简直就是敏感性肌肤女孩的不二选择呀,同样适用油性和混合油性肌肤。温和清爽,细腻水润。
7 百雀羚水乳套装好用指数:★★★★★国货百雀羚补水的水乳很不错,吸收超快,很滋润。
8 春雨蜂蜜保湿水乳好用指数:★★★★能够有效给肌肤带去充足水分,并能排除肌肤毒素。质地轻盈,可以深层供给水分和恢复肌肤弹性的保湿水 一整天的时间里,保持肌肤水润。
9 悦诗风吟绿茶水乳好用指数:★★★★悦诗风吟绿茶系列深受年轻人的喜爱,价格不贵,但是质量却不错。特点是质地温和无刺激性,比较清爽,没有很粘腻的感觉,比较滋润。
10 MUJI 敏感系列水乳好用指数:★★★★主要是温和不刺激,补水效果好,很适合敏感肌肤的朋友。
6. 你用过的最好的平价水乳是什么?
现在换季啦,水乳这种基础的护肤品,一定要好好选。推荐几款本人在用的,性价比都还不错哦。
澳洲Cemoy神金水神经酰胺精华水适合肤质:任何肤质
提亮肤色,抗初老
现在市面上主打神经酰胺的产品很多,但是出效果的屈指可数。推荐给大家的这款外形堪比艺术品的5G神金水,亲身试用中。修复力、保湿力和性价比都是佼佼者。
在澳洲许多药房都有它的身影,国内也是好评一片。
号称“可以给你的肌肤调个色”的精华水。采用新一代[生物发酵技术],加固肌肤屏障,引用前沿[极速纳米渗透技术],上脸秒速吸收,高活性3重酵母神经酰胺,吸收快 ,修护快,褪红快,快如5G,红血丝、肌肤敏感易泛红、红色痘印,全部搞定。
精粹水的质地,清爽细滑,吸收起来特别快 使用也很方便,痘痘肌、敏感肌适用。
美国Origins悦木之源灵芝焕能精华水适合肤质:任何肤质
修复肌底受损,拯救痘痘肌
悦木之源相信大家都知道吧,特别适合爱长痘的人使用。号称“肌肤灭火器”。记得之前每次爆痘用菌菇水湿敷 镇定效果不是一般的好,晚上敷,第二天基本就不疼了。
我们来看下它的配方→
主要植物成分是灵芝,对外安抚脆弱肌肤,对内修护受损肌底。灵芝来自长白山,常年严寒、无需土壤,培育上品赤芝,蕴含强大自愈力。
还有古希腊"神果"沙棘果,富含卓效抗氧化元素,维生素C和维生素E,可修护灼伤与日光侵害。
具有保湿、镇静、舒缓肌肤、提升肌肤的自愈能力。针对换季各种敏感、痘痘、闭口、粉刺、红血丝等问题,化妆包里一定要备一支。
法国Lancom兰蔻紧致焕亮精华水适合肤质:任何肤质
解决肌肤松弛暗黄问题
假期熬夜,脸部浮肿,干燥,暗淡无光的女孩看过来。这款精华水,可以迅速改善肌肤状态,集保湿、锁水、提亮、塑颜于一体。
成分主要有亚麻籽精粹,是用亚麻的种子研成粉末之后萃取而成的精华,有促使胶原生成,长久保湿肌肤之功效。
角鲨烷亲肤性保湿成分,是从深海鲨鱼肝脏中提取的角鲨烯经氢化制得一种烃类油脂,可深度锁水,滋润养肤。
“类乳液”质地,水感滋润,轻轻拍打就能被肌肤吸收,不粘不腻好吸收。
萃取天然植物精华,经过大师的亲手调校配比,此款精华水方能深入肌肤根层,保持水润弹性。
part2乳液
说完精华水,再来推荐几支好用的乳液
日本Freeplus芙丽芳丝乳液适合肤质:任何肤质
肌肤维稳,尤其适合敏感肌
这一款极力推荐敏感肌用,专为敏感肌设计。真正做到零刺激,接近皮肤的弱酸性。非常温和安全。不论是本身皮肤敏感还是换季引起的不适。坚持用下来它都能改善并修护。
可以让皮肤维持稳定,不再轻易泛红、冒痘。可以单独使用乳液,更推荐水乳一起使用。
主打6种汉植物提取成分,帮助皮肤紧锁水分,持久保湿,深层修护。加上搭配的烟酸B,修复受损的角质层屏障,将皮肤调理到平衡的健康状态。
法国Lancom兰蔻美颜乳液适合肤质:任何肤质
提亮肤色,淡斑
假期晒黑的姐妹一定要入手这款兰蔻臻白乳液,它可以让刚生成的黑色素在变成斑点前逐渐被溶解,在角质细胞内减少积聚 ,从而帮助减少斑点生成。
肌肤自然净透无暇,白皙。
从各个角度控制黑色素聚集,从抑制、溶解到代谢,带来真正高效、美白。
除此之外还有紧致抚皱,提拉重塑轮廓的功效。针对脸部浮肿,松弛非常有效哦。
推荐25岁以上,肌肤开始出现松弛、细纹、轮廓不清晰等初老症状的小姐姐使用。
韩国Dermafirm德妃紫苏乳适合肤质:油皮、混油皮
解决肌肤出油,长痘问题
德妃水乳一直被网友认为是黛珂的平替。是油皮,混油皮救星,给大家推荐的是升级后的新版,主打控油修复。
新升级德妃纳米脂囊包裹技术,0.2微米高效渗透,突破吸收障碍。专有配方R4+1,新突破。含有甘菊蓝,三肽-1铜、十七种氨基酸复合物、棕榈酰寡肽、紫苏叶提取物。杀菌抗炎,收敛控油,平衡肌肤水油。
味道是淡淡的薰衣草香味。
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以上图片,部分源自网络,侵删。
7. 酸奶有什么营养价值?
您好,我是一名具有国家高级营养师资格的医务工作人员,很荣幸回答您的问题。
说起酸奶这个话题呢,更多的人了解的应该是牛奶多一些,因为不管是补充钙质,还是有助于睡眠,更多的医生或是营养师可能提到的牛奶多一些。甚至有些不太了解的朋友,会把牛奶和酸奶当成两种不同的物质——就像很多欧洲人已开始接触茶叶时,会把红茶和绿茶当成两种物质一样(实际上许多品种的红茶和绿茶,产自同一颗茶树,只不过发酵手段和方式不一样)。闲话归闲话,我们来跳回到问题本身,首先来看看酸奶究竟是由怎么生产出来的。
在当今世界中,前前后后有许多国家,都认为酸奶是自己国家所生产的,但至今也没有一个地方拿出强有力的证据。比较被大多数人所认可的起源说法来源于游牧民族,他们要经常去远方放牧,所以会把食物用特定的方式储存,牛奶也不例外。他们会选择放在动物皮制成的袋子中,而这种袋子来源于动物,所以本身就含有一定量的细菌,所以这就形成一个自然发酵的环境,酸奶也就应运而生了。从这种食物降临到人世间,距今也有几千年的历史了。而现在食品工业技术的发展,我们所喝到的牛奶,大部分还要经过“巴氏消毒”——简单来说,巴氏消毒就是一种低温消毒法,也就是将牛奶加热到62至65℃左右保持30分钟,从而杀死一般细菌的这么一种消毒方法。
介绍好了酸奶的来源,我们在来看看酸奶的作用。
1.可缓解某些人乳糖不耐症。我们在生活中可能会出现这么一种现象:“许多人不能够喝鲜牛奶,每次一喝就会产生胃肠部位的不适,但是喝酸奶症状却没有那么明显。”其实之所以发生这种现象,是因为某些人体内缺少分解乳糖所需要的酶,而这在牛奶中几乎是不可逾越的鸿沟!但如果把牛奶换成酸奶,这种现象就能在很大程度上得到缓解。这主要在于酸奶的制备过程中,伴随着乳糖的分解。乳糖被分解为半乳糖和葡萄糖,更容易被人体所消化、吸收和利用,所以乳糖不耐症的朋友可以服用。
2.降低机体内胆固醇含量。酸奶中含有丰富的叶酸,可在一定程度上降低机体的胆固醇含量。
3.对细菌性腹泻有预防的功效。酸奶中所富含的有机酸可以在一定程度上刺激胃酸的分泌,从而抑制肠内有害菌的活性,也就能缓解细菌性腹泻。
4.可补钙、健发、固齿。这一点我相信比较容易理解,因为酸奶本身来源于牛奶,所以牛奶中的钙元素被完全保留了下来;其次在酸奶中还含有多种维生素等营养成分,也可以对上述的功效起到一定的辅助作用。
如果您喜欢我的回答,欢迎关注头条号:【沐歌夜谈】。我会定期分享一些药品应用及营养养生知识,谢谢大家!
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1. 肽润,哮喘该怎么治疗?
由于不知道,您都采用了什么方法,把中医的治疗机理和方法,都做下说明,牵涉到用药和治疗,请再咨询专业大夫。
哮喘西医治疗
一般治疗
一、哮喘治疗原则
1、根据病因治疗
针对引起哮喘发作的两个直接病因,主要有两种控制方法,即控制气道炎症和解除支气管痉挛。
2、坚持长期治疗和监测
由于哮喘病具有长期性、反复发作性和部分可逆性等特点,因此通常需要坚持长期的抗炎治疗,并进行病情监测和评价。
3、医患配合建立伙伴关系
哮喘病情随时变化的特点决定了管理哮喘的大部分日常工作需要患者和家属的主动参与,需要医生和患者之间的密切配合。
4、个体化治疗是关键
不同的哮喘患者、不同的病情严重程度,其症状和体征存在着很大的差异;同一名患者在不同的时期,其症状和体征也会不同。因此,每一名患者都不能使用一种固定不变的治疗方案,而应根据哮喘病情严重程度的分级采取不同的治疗措施,即阶梯式治疗方案也就是个体化治疗,使用尽可能少的药物达到理想控制哮喘的目的。
二、哮喘西医治疗
1、避免诱因
应避免或消除引起哮喘发作的变应原和其他非特异性刺激,去除各种诱发因素,包括尘螨、花粉、霉菌、宠物等过敏原,以及烟雾、冷空气等刺激。
2、控制急性发作
通过缓解期抗炎治疗来控制呼吸道慢性炎症,需长期、主动、规律给药,以维持足够的抗炎活性,从而预防急性发作。
3、合理用药
哮喘发作时应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘液栓,保持呼吸道通畅,防止继发感染。一般可单用或联用下列药物。
(1)拟肾上腺素药物:此类药物包括麻黄素、肾上腺素、异丙肾上腺素等。
(2)茶碱(黄嘌呤)类药物
(3)抗胆碱能类药物:常用药物有阿托品、东莨菪碱、654-2和异丙托溴铵(ipratropium bromide)等。
(4)钙拮抗剂:地尔硫草、维拉帕米、硝苯吡啶口服或吸入,对运动性哮喘有较好效果。
(5)肾上腺糖皮质激素
(6)色甘酸二钠
(7)酮替芬:本品在发作期前2周服用,口服6周如无效可停用。
4、促进排痰
(1)祛痰剂:溴已新或氯化铵合剂。
(2)气雾吸入
(3)机械性排痰:在气雾湿化后,护理人员注意翻身拍背,引流排痰,必要时可用导管协助吸痰。
(4)积极控制感染
5、重度哮喘的处理
病情危重、病情复杂,必须及时合理抢救。
6、缓解期治疗
目的是巩固疗效,防止或减少复发,改善呼吸功能。
(1)脱敏疗法
针对过敏原作脱敏治疗可以减轻或减少哮喘发作。
(2)预防用药
色甘酸二钠、必可酮雾化剂吸入、酮替酚口服,有较强的抗过敏作用,对外源性哮喘有较好的预防作用。其他如阿司咪唑、特非那定、曲尼斯特等均属H1受体拮抗剂,且无中枢镇静作用,可作预防用药。
(3)增强体质
参加必要的体育锻炼,提高预防本病的卫生知识,稳定情绪等。
7、哮喘持续状态的处理
哮喘持续状态是指哮喘急性严重发作时,应用一般平喘药物包括静脉滴注氨茶碱而仍不能缓解在24小时以上者。
(1)补液
根据失水及心脏情况,静脉给等渗液体,用量2000~3000ml/d,以纠正失水,使痰液稀释。
(2)糖皮质激素
是控制和缓解哮喘严重发作重要治疗措施。常用甲基强的松龙每次40~120mg静脉注射,在6~8h后可重复注射。
(3)沙丁胺醇(舒喘灵)雾化吸入、静脉或肌肉注射
⑴雾化吸入:浓度为0.5%(W/V,5mg/ml)的沙丁胺醇溶液1ml,用适量生理盐水稀释后雾化吸入。以后可根据病情在2~6h后重复用药。
⑵皮下或肌肉注射沙丁胺醇:500&mg/次(每次8mg/kg体重),4~6h可重复注射。
⑶静脉注射沙丁胺醇250mg/次94mg/kg体重/次),注射速度宜慢(约10min左右),必要时重复用药。
(4)异丙托溴铵溶液雾化吸入
(5)氨茶碱静脉滴注和静脉注射
测定或估计患者血浆茶碱浓度,若患者的血浆茶碱浓度<5mg/L,则可给予负量氨茶碱(5mg/kg体重)用5%葡萄糖溶液20~40ml稀释后缓慢静脉注射,需15min以上注射完;如果血浆茶碱浓度已达10~15mg/L,则按0.7mg/kg×h的维持量氨茶碱静脉滴注,并注意血浆茶碱浓度的监测,及时调整药物用量。
(6)氧疗
一般吸入氧浓度为25%~40%,并应注意湿化。如果患者低氧血症明显,又PaCO2<4.66kPa(35mmHg),则可面罩给氧。当吸入氧浓度>50%时,则应严格控制吸入氧浓度和高浓度氧疗的时间,使PaO2>6.65kPa(50mmHg),注意预防氧中毒。
(7)纠正酸中毒
因缺氧、补液量不足等,可并发代谢性酸中毒,常用5%碳酸氢钠静脉滴注,其用量为:
所需5%碳酸氢钠毫升数=[正常BE(mmol/L)-测得BE(mmol/L)]X体重(kg)X0.4
式中正常BE一般以-3mmol/L计。
(8)注意电解质平衡
如果应用沙丁胺醇,部分患者可能出现低血钾,注意适量补足。
(9)纠正二氧化碳潴留
当出现二氧化碳潴留,则病情危重,提示已有呼吸肌疲劳。并应注意有无肺不张、气胸、纵隔气肿等并发症。如果并发气胸则需立即抽气和水封瓶引流。必要时作经鼻气管插管或气管切开和机械通气。
哮喘中医治疗
辨证论治
中医认为哮喘的病因是由于先天禀赋不足,脏腑功能失调导致宿痰内伏于病人肺内,再由外邪入侵、饮食失调、冷暖不当或情志不畅等外因而诱发,也有困久居寒湿之地而成者或由积热熏蒸、痰火内郁而成者。
哮喘的急性发作期通常以标实为主,而哮喘缓解期多以本虚为主,久病反复发作则可导致肺、肾、睥的虚证,表现为虚实夹杂、本虚标实的特征。
哮喘的辨证施治应遵循“缓则治其本,急则治其表”的原则。
中医所指的哮喘有广义和狭义之分,广义哮喘包括由心脏、肺等多种疾病引起的喘息症状,即中医的“喘证”;
狭义的哮喘是指支气管哮喘,也即中医的“哮证”。
哮和喘相类,但哮乃喉及肺中有呷呀之音(哮鸣音),“哮证”通常以突然发病、呼吸急促、喉中哮鸣、胸闷气粗、喘息不能平卧为证。
一、哮喘的内因(宿根)
由先天禀赋不足,脏腑功能失调导致宿痰停聚于病人的肺经,痰湿或痰热伏于病人肺内,而成为哮喘的宿根。
这是病人易感受外邪,诱发哮喘的内在原因。哮喘发作时,邪盛于肺,但疾病的根源则与肾和脾有关,这是因为肺主气而司呼吸,但气的根本在肾,肾虚则不能纳气,致使上下之气交接失常,《类证治裁》所称“肺为气之主,肾为气之根,肺主出气,肾主纳气,阴阳相交,呼吸乃和,若出纳升降失常,斯喘作焉。
说明了“肺主气,肾纳气,气出于肺而根于肾”的肺肾之间的密切关系,哮喘病人的辨证也可常见肾气虚者。
肺是“贮痰之器”,而脾是“生痰之源”,如果脾失健运,则聚液成痰,上阻于肺而引发哮喘,(证治心得)云:“肺为气之主,而脾则肺之母也,脾肺有亏则气化不足,不足则短促而喘。”
其中尤以肾气的盛衰,对于本病的进退更有重要作用。
痰也是哮喘发病的一个重要因素,本病之所以反复发作,多因有伏痰而遇诱因所触发。
痰的来源主要有三,
一因睥虚,运化水湿的功能失常,水湿停聚成痰;
二因肾阳虚衰,水气不化,上泛为痰;
三因肺气不足,肃降失职,也可以生痰。
因有痰湿停聚,所以一旦受诱因触发,就气动痰升,痰气相搏,气道不畅,呼吸受阻,出现胸隔胀闷,喉中有哮鸣音、喘咳不能平卧等气道壅塞的症状。
有些病人自幼即发哮喘,这种哮喘与病儿的内伏痰饮(宿根)关系密切,临床上称之为“天哮”。
辨证施治
一、支气管哮喘的辨证
安、两唇青紫、哮喘声重等,主要为风寒或躁热犯肺,加之痰湿停聚,气逆痰升所致,较为常见,实喘有寒喘和热喘之分。
1.寒喘主要表现为呼吸急促、喉中痰鸣、畏寒无汗、背冷、喷嚏、流清涕,肢体不温,面色苍白,痰液清稀而带泡沫,口不渴或喜热饮,小便清长,大便稀溏,舌淡苔薄白或白腻,脉弦细或浮滑。若伴有恶寒怕风,发热无汗,头疼身痛,脉浮紧者为兼有风寒表证。现代医学通常是指寒喘为无呼吸道感染的单纯哮喘发作。
2.热喘主要表现为怕热烦躁,面唇较红,哮喘发作时声高息粗,喉中痰鸣,喉痛,痰液粘稠而黄,口渴喜冷饮,小便短赤,大便干结,舌红苔黄腻,脉滑数。若伴见发热自汗者为兼有风热表证。现代医学通常认为热喘是合并呼吸道感染的支气管哮喘急性发作。
(二)虚喘
哮喘缓解期的主要证候为虚证,主要表现为胸闷气短,动则气急,虽喘而声微,咳嗽痰
多等,主要与肺虚、脾虚或肾虚有关,应仔细进行辨证,分别给以益肺、健睥、补肾等法。
1.肺虚多由外感病后气阴二伤所致。由于肺为气之主,因此主要表现畏寒自汗,咳嗽气短,痰多清稀,语音低弱,懒言,面色神疲,稍感风寒,容易诱发哮喘,发病前打喷嚏、鼻塞、流清涕、舌淡苔薄白,脉濡缓无力的属肺气虚;若气短咳嗽,少痰或无痰,口干咽燥,手足心热,午后颧红或潮热,舌质红嫩少苔或无苔,脉细数的属肺阴虚。
2.脾虚多因外邪入侵或多食生冷或辣而致脾不健运,痰浊内生上行于肺而致。主要表现为咳嗽痰多,面黄少华,倦怠乏力,食欲不振,食后腹胀,大便溏薄,食油腻则易腹泄或见浮肿。舌淡苔白润,脉缓或细无力。
3.肾虚肾气不足在哮喘患者是最为常见的,肾虚往往可以贯穿于哮喘的整个发生发展过程。是久病伤肾、肾元亏损、肾气失纳而致。表现为气短息促,呼多吸少,活动尤甚,心悸,吐泡沫痰,腰酸腿软。
肾阳虚表现为久病体虚,畏寒,动则息促,腰酸耳鸣,自汗,手足不温,面色苍白,小便清长或夜尿多,舌淡嫩苔白润,脉沉细无力;
肾阴虚表现为头晕耳鸣,五心烦热,痰少粘稠,口干咽燥,尿黄大便干,消瘦,盗汗,舌质红,脉细数。
若两者症状兼有,如畏寒肢冷,夜尿多,头晕耳鸣,手足心热,舌红少苔,脉细数者,属肾阴阳两虚。
二、哮喘发作期的辨证施治
哮喘发作期多为实证,急则治标,以攻邪平喘为主,并可选用西药和针灸疗法,务求迅速缓解控制症状。应首先分清寒热,偏寒的应温化宣肺;偏热的应清化宣肺,临床上以偏寒较为多见。
支气管哮喘的发作期往往是骤然起病,亦可先有鼻喉作痒、鼻塞、胸闷、打喷嚏等前驱症状,发作时则均以呼吸困难、喉中痰鸣、痰粘量少、咳吐不利、甚至张口抬肩、目涨睛突、不能平卧、烦躁不安、面唇青紫等为特征。
病人因个体素质、发作季节、诱发因素以及兼证等不同,使哮喘病人的痰有寒化和热化之分,哮喘发作期有冷哮、热哮之分,寒喘和热喘之别。
哮喘的治本与治标
中医治疗哮喘和治疗其疾病一样,亦应遵循“急则治其标,缓则治其本”的原则,在急性发作时多属实证,要先辨寒热,以攻邪治表,在哮喘缓解期以虚证为主,则要细辨肺、脾、肾的虚实及阴虚阳虚,以扶正固本。
对于许多常年反复发作、缠绵不愈的慢性哮喘病人则可标本兼治,只是应在治本方面和治标方面有所侧重而已。
哮喘的发作期以表实为主,缓解期则以本虚为主,久病反复发作时则多表现为虚实夹杂、本虚标实的特征,临床医生应细心辨证施治,才能把握住治标、治本和标本兼治的原则。
而临证诊治危重型哮喘发作,出现喘脱现象时,宜配合多种治疗方法,包括西医治疗措施。
针刺及其他疗法
哮喘的其他中医治疗方法较多,可以根据病情和条件酌情选用针灸、穴位挑刺以及某些新疗法如耳针、割治、埋线和穴位注射等。
(一)体针
1.主穴定喘、膻中、中喘、天突、肺俞。
2.配穴内关、足三里、丰隆。
3.选穴方法和针法每次选主穴1—2个。发作时可先针定喘,用震颤手法并适当留针,若在患者刚出现发作预兆时,给予针刺,效果最好,无效再针膻中等穴。咳嗽多取郄门、尺泽、天突;痰多取丰隆;胸胀满痛取内关;发热取大椎、曲池。缓解期根据上述分型,参照经络学说,按计划治疗,可收治本之效。体虚可多用灸法,或针后加灸,或用温针。针刺胸背穴位应掌握进针深度,以免发生气胸。
耳针治疗哮喘
发作时可取耳穴平喘,深刺留针。
缓解期可以作耳穴平喘、肺、肾、内分泌、皮质下、交感、神门及敏感点埋针,配合其他治疗,常有较好的疗效。是一种简便的哮喘的辅助疗法。体针耳针同用,可以提高疗效。
割治疗法或穴位埋线治疗哮喘
取膻中、定喘或中喘穴,消毒后在局麻下,以上述穴位为中点切开皮肤长1.5cm左右,至皮下组织,取出少许脂肪组织,并用止血钳在组织内轻度按摩,然后置入肠线,缝合切口。必要时可另选穴重复割治。
穴位埋线通常取针刺有效的穴位如定喘、大椎、肺俞、厥阴俞、中府、尺泽、足三里等,埋植羊肠线,每20~30天一次,连续数次,有治疗及预防效果。
敷贴疗法治疗哮喘
方子用白芥子、细辛各20g,延胡索、甘遂各12g。研末分3次用,取生姜30g捣烂取汁。调和药末,摊油纸上,
分贴于肺俞、心俞、膈俞(双侧)穴上,也可贴于肺俞、膏盲、百劳、或身柱、天突、膻中等穴位,外用胶布固定,贴4~6小时,每10天贴1次,连贴3次,多在署伏天贴用(或每次贴半小时~1小时,在每年初伏、中伏、末伏备贴1次),有一定预防效果,可以酌情使用。
(五)穴位挑治疗法哮喘
取定喘、膻中、中喘、天突、肺俞等穴位,用挑刺针挑破皮肤并挤出少许暗红色血液,可用于轻度哮喘发作。
中医理论认为“药食同源”,指来源于食物类的中药,用作食疗的方法颐养身体,又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。中药性味大都各有偏盛,常服无益;而食物多性情温和无毒,久用无害。因此适当把食物和药物组合在一起,经过适当烹饪,可以对哮喘患者有治疗和预防的作用,此种药食同用的食物即药膳。现将哮喘患者常用的一些药膳介绍如下(仅供参考,具体需要询问医生)。
1、丝瓜凤衣粳米粥
[组 成] 丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。
[功 效] 清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。
2、杏仁猪肺粥
[组 成] 杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。
[用 法] 制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。
[功 效] 宣肺降气,化痰止咳。
[适应证] 哮喘属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。
3、莱菔子粳米粥
[组 成] 莱菔子20克,粳米50克。
[用 法] 制作莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
[功 效] 下气定喘,健脾消食。
[适应证] 可作为哮喘的辅助治疗,特别是痰多气急,食欲不振,腹胀不适的病人。
4、芡实核桃粥
[组 成] 芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。
[用 法] 以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
[功 效] 补肾纳气定喘。
[适应证] 哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
5、参苓粥
[组 成] 党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120go
[用 法] 将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
[功 效] 补肺益气,固表止哮。
[主 治] 哮喘缓解期,肺气亏虚者。
6、虫草炖鸭
[组 成] 水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个。
[用 法] 将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入烛锅内,加开水适量,文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精,养肺止咳。
2. 透明质酸钠?
透明质酸钠和胶原蛋白、弹性蛋白一起构成体内肌肤真皮层的主要成分,胶原蛋白对皮肤起这支撑作用,但在干燥得环境下,胶原纤维很快会断裂,只有保持内部环境湿润,胶原纤维才能持久保持弹性,而玻尿酸则具有惊人的抓水储水能力,为胶原纤维提供必要的水分和营养物质,保持肌肤的水嫩、饱满。
胶原蛋白就相当于皮肤的钢筋,起到支撑作用。玻尿酸是填充在细胞和胶原纤维之间的胶状物,相当于水泥,起到滋润,抗坍塌的作用
3. 五十岁的女性适合用什么面霜护肤?
50岁女性适合用的面霜是″具有抗衰老功效的精华面霜"!
具体分解㈠50岁女性需要解决的皮肤问题及根本原因
①主要皮肤问题
50岁的女性,是衰老性的皮肤,皮肤的衰老问题,主要集中在以下4点:
a:松驰、皱纹。
b:干燥缺水。
c:组织机能循环代谢较差。
d:色素增多。
②产生皮肤问题的根本原因
我认为,产生以上皮肤问题的根本原因在于:
年龄的增长,导致真皮层缺乏胶原蛋白、弹力纤维网状支撑结构脆弱,甚至断裂。
在皮肤的真皮层内,有一个弹力纤维网状支撑结构。
这个支撑结构的主要组成成分,是胶原蛋白,以及由胶原蛋白合成的胶原纤维。
还有由弹力蛋白合成的弹力纤维。
弹力纤维缠绕在胶原纤维之间,它们共同生成了一个弹性纤维网状结构。
如果这个网状支撑结构支撑有力,皮肤的表皮层就不容易生成皱纹。
50岁的女性,随着年龄的增长,胶原蛋白、弹性蛋白,大量流失,而真皮层的成纤细胞合成胶原蛋白、弹性蛋白,以及蛋白纤维的能力下降,就导致了弹性支撑网状结构松弛,甚至断裂。
表现为面部松弛、长皱纹。
其实,这个弹性纤维网状支撑结构也是真皮层的保湿锁水结构。
胶原蛋白,能帮助真皮层吸收大量的水分。
这些水分,又可以输送给表皮层。
50岁的女性,网状支撑结构脆弱,甚至断裂,直接会影响真皮层向表皮层供应水分,导致皮肤容易干燥缺水。
皮肤的微循环、新陈代谢都需要皮肤有充足的含水量。
所以,50岁的女性,皮肤真皮层的网状支撑结构脆弱,甚至断裂,也会导致皮肤组织机能循环代谢功能较差。
皮肤正常的循环代谢,能够帮助皮肤代谢掉大量的黑色素颗粒。
但是,50岁的女性因为皮肤干燥缺水,影响了皮肤正常的循环代谢,所以,皮肤内部的色素就可能增多。
㈡为什么说50岁的女性适合具有抗衰老功效的精华面霜
原因①
精华面霜中添加的活性精华,能够深入到皮肤的真皮层发挥功效。
而普通的不添加活性精华的面霜,通常只作用于皮肤的表皮层,主要是角质层。
原因②
具有抗衰老功效的精华面霜,其中添加的活性精华,通常具备修护皮肤真皮层弹力纤维网状支撑结构的功能。
活性精华的修护功能,通通常表现在能促进真皮层的成纤维细胞分泌合成胶原蛋白、胶原纤维、弹力纤维,还有能维护网状结构的基质成分粘多糖,等等。
不仅如此,精华面霜中还会添加其它多种有助于抗衰老的成分。
推荐适合50岁女性用的"精华"面霜第一款
美肤宝御芝丹青御藏奢养精华面霜
这款面霜适合50岁女性的原因,主要有:
1.添加了肌肽。
这款霜中的精华内,添加了肌肽活性成分。
肌肽,是一种由β-丙氨酸和L-组氨酸两种氨基酸组成的小分子二肽。
能直接深处到皮肤的真皮层,促进真皮层的成纤维细胞分泌合成胶原蛋白、胶原纤维,等等。
肌肽,还能阻止胶原蛋白与体内的糖分发生糖化反应,导致胶原蛋白和胶原纤维变黄变脆弱。
2.添加其他多种抗衰老成分,同时,采用多种抗衰老修复技术。
灵魂精华成分是御灵芝、牡丹精华,组成御芝丹。
加入人参、麦冬、五味子精萃,组成御芝参养方。
还添加了神经酰胺、植物淄醇衍生物、维生素E……
结合SKIN RENEW修复技术、 Micro-Lock时光微锁科技、Hymagic 4D充盈科技、三重紧肤技术,不仅修护皮肤的真皮层,还能修护皮肤的表皮层,从而高效发挥补水保湿、抗氧化、抗衰修护功能!
第二款
自然堂雪松精油活颜御龄霜
这款面霜,适合50岁女性在主要原因,源自其中的核心成分雪松精油、香桃木精华、肌活因子,以及所采用的DEJ 基底膜激活科技。
能激活真皮层成纤细胞的生长,促进成纤细胞分泌、合成更多的胶原蛋白、胶原纤维,从而修复表皮层与真皮层之间的连接纽带基底膜层,从而强化真皮层的网状支撑结构。
雪松精油,还能促进真皮层的血液循环,从而为皮肤输送更多的水养。
第三款
OSM欧诗漫奢华金萃密集滋养霜
这款面霜适合50岁女性使用的主要原因,是因为含有珍珠多肽。
珍珠多肽的主要护肤功效,就是能深入到皮肤的真皮层,促进成纤维细胞分泌合成胶原蛋白、胶原纤维,防止胶原蛋白氧化。
同时,强化真皮层的网状支撑结构。
还添加了合欢树提取物、虎杖根提取物、赤芝茎提取物、牛油果树果脂,等等护肤成分,进一步为肌肤提供补水保湿、滋养修复的功效。
结束语50岁的女性,适合使用具有抗衰老功效的精华面霜。
这种面霜,既能够像普通面霜一样修复皮肤的表皮层,也能够像护肤精华一样深入到皮肤的真皮层,修复真皮层的弹力纤维网状支撑结构。
市面上抗衰老的精华面霜还有很多,本文推荐的是我熟悉的三款,希望能帮到大家。
4. 有什么好用的精华液推荐?
如果要说女人最在乎的护肤项目,我认为一定是美白和补水,有个朋友说,我觉得自己已经很白了,那么你不想更亮吗?如果你说自己很水嫩,那么你不想更年轻一些吗?所以美白补水的护肤品有多少都不多,特别是美白补水精华液,精华液有效成分高,见效快,更是现代女性必备的护肤品,我们今天介绍也不一定是贵的也不一定是便宜的,我们介绍的是效果好非常具有性价比的高效精华液,每一滴都是浓浓的护肤精华,让自己更有魅力。
1 科颜氏美白淡斑精华液
这款精华的美白保湿效果还是挺不错的,一整瓶用下来就感觉在变白的路上越来越近,整体来说效果很不错,用起来还算不错,就是稍微有那么一点点刺激。2 宣致蜗牛原液精华液全球天然蜗牛原液产地一个在中国河南,另一个在瑞士,河南黄河流域具有天然优势的温度和湿度非常适合天然蜗牛生长,他们为韩国伊思和美国法国等大牌提供原料已经十几年了,天然蜗牛原液抗衰老紧致肌肤修护受损肌肤效果非常好,被称为护肤黄金液,这款国产精华液效果完全不逊色一线大牌精华液。3 资生堂新透白精华这款精华的美白效果挺明显的,而且还能去痘印!质地比较清爽,滋润度也是棒棒哒。就是酒精味道很大,不知道为什么加那么多酒精干什么。4 乐敦CC淡斑精华液产品主要的美白成分为维C,是一个具有感光性的成分,所以产品最好在夜间使用,白天如果一定要用的话,需要做好防晒工作。5 SK-II 肌因光蕴环采钻白精华露比神仙水还好用的精华液,有助改善皮肤问题引致而缺乏的肌肤光蕴,击退色班及紫外线造成的黑色素,令肌肤从此容光焕发。6 佰草集精华液佰草集是大家很喜爱的国货品牌,上海家化出品的,佰草集萃取经典草药精华,现代科技焕活传世古方,以内在调养之法达到养护肌肤之效。这款精华液也是很不错的,性价比很高。7 HABA美白精华液haba美白精华很轻薄,是类似于爽肤水的质地,一点也不黏腻,而且吸收很快。滋润度很好,一年四季都可以使用。有妹子说用了觉得粘糊糊的不太好吸收,那是因为本身的皮肤状态不好才这样的,皮肤状态好的时候它会嗖嗖的吸收。8 olay新生小白瓶整体来说就是烟酰胺+A醇这个组合,淡斑和缩毛孔效果明显,抗老个抗皱作用对年轻皮来说不明显,也没有去局部除暗沉的作用。9 雪花秀滋晶美白精华是一款蕴含活性美白成分,质地轻盈清爽,缔现透亮光泽肌肤的同时在紫外线及潜在有害环境下保护肌肤的草本修容霜。10 相宜本草红景天美白补水精华液相宜本草红景天焕亮精华液,美白提亮肤色善黯沉,透出亮采,补水效果也很不错。国产精华液相当不错的一款。精华液是一种用了就不想停下来的护肤品,高效见效快,价格个别的很贵,有很多朋友接受一次还行,不能长久用起来,所以我们今天介绍的就是属于平价中的战斗机的精华液,连续用,效果越来越好。
5. 可以推荐好用的水乳吗?
知道大家护肤都爱买一套,所以今天我们就给大家介绍一下好用有效价格还不贵的护肤水乳套装,让大家在这个美丽的季节变的美丽,女人要是不护肤,不出一年,准让你大惊失色。下面这10款水乳都是口碑非常高,非常好用的水乳,也都很有特点,希望大家能够喜欢。
1 兰芝水库凝肌水乳套装 好用指数:★★★★★补水保湿,控油清爽,增加肌肤弹力,调理肌肤。质地比较清爽好吸收,整体来说还是很不错的,就是保湿效果有一点点欠缺。
2 宣致蜗牛原液水乳好用指数:★★★★★这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液精致水和滋润乳,河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地,原料供应韩国伊思、法国娇润诗等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液,美白补水、修复受损肌肤和收缩毛孔效果真的超级好用,比国外大牌还好用,真心国货之光。
3 珂润水乳好用指数:★★★★★珂润的面霜大家都知道很不错,其实他们家的水乳也很棒,补水保湿都很好。
4 MINON氨基酸水乳好用指数:★★★★★主打氨基酸的的蜜浓水乳,用完之后脸上会有点粘粘的,不过对于干燥的秋冬天来说很喜欢。
5 AHC水乳好用指数:★★★★★水就是透明的无色液体,乳液虽然乳白色,但是非常湿润延展性也很好。拍打完吸收之后,没有一丝油腻的感觉。而且这款水乳的性质也非常温和。
6 芙丽芳丝保湿修护水乳好用指数:★★★★★芙丽芳丝清爽保湿水乳简直就是敏感性肌肤女孩的不二选择呀,同样适用油性和混合油性肌肤。温和清爽,细腻水润。
7 百雀羚水乳套装好用指数:★★★★★国货百雀羚补水的水乳很不错,吸收超快,很滋润。
8 春雨蜂蜜保湿水乳好用指数:★★★★能够有效给肌肤带去充足水分,并能排除肌肤毒素。质地轻盈,可以深层供给水分和恢复肌肤弹性的保湿水 一整天的时间里,保持肌肤水润。
9 悦诗风吟绿茶水乳好用指数:★★★★悦诗风吟绿茶系列深受年轻人的喜爱,价格不贵,但是质量却不错。特点是质地温和无刺激性,比较清爽,没有很粘腻的感觉,比较滋润。
10 MUJI 敏感系列水乳好用指数:★★★★主要是温和不刺激,补水效果好,很适合敏感肌肤的朋友。
6. 你用过的最好的平价水乳是什么?
现在换季啦,水乳这种基础的护肤品,一定要好好选。推荐几款本人在用的,性价比都还不错哦。
澳洲Cemoy神金水神经酰胺精华水适合肤质:任何肤质
提亮肤色,抗初老
现在市面上主打神经酰胺的产品很多,但是出效果的屈指可数。推荐给大家的这款外形堪比艺术品的5G神金水,亲身试用中。修复力、保湿力和性价比都是佼佼者。
在澳洲许多药房都有它的身影,国内也是好评一片。
号称“可以给你的肌肤调个色”的精华水。采用新一代[生物发酵技术],加固肌肤屏障,引用前沿[极速纳米渗透技术],上脸秒速吸收,高活性3重酵母神经酰胺,吸收快 ,修护快,褪红快,快如5G,红血丝、肌肤敏感易泛红、红色痘印,全部搞定。
精粹水的质地,清爽细滑,吸收起来特别快 使用也很方便,痘痘肌、敏感肌适用。
美国Origins悦木之源灵芝焕能精华水适合肤质:任何肤质
修复肌底受损,拯救痘痘肌
悦木之源相信大家都知道吧,特别适合爱长痘的人使用。号称“肌肤灭火器”。记得之前每次爆痘用菌菇水湿敷 镇定效果不是一般的好,晚上敷,第二天基本就不疼了。
我们来看下它的配方→
主要植物成分是灵芝,对外安抚脆弱肌肤,对内修护受损肌底。灵芝来自长白山,常年严寒、无需土壤,培育上品赤芝,蕴含强大自愈力。
还有古希腊"神果"沙棘果,富含卓效抗氧化元素,维生素C和维生素E,可修护灼伤与日光侵害。
具有保湿、镇静、舒缓肌肤、提升肌肤的自愈能力。针对换季各种敏感、痘痘、闭口、粉刺、红血丝等问题,化妆包里一定要备一支。
法国Lancom兰蔻紧致焕亮精华水适合肤质:任何肤质
解决肌肤松弛暗黄问题
假期熬夜,脸部浮肿,干燥,暗淡无光的女孩看过来。这款精华水,可以迅速改善肌肤状态,集保湿、锁水、提亮、塑颜于一体。
成分主要有亚麻籽精粹,是用亚麻的种子研成粉末之后萃取而成的精华,有促使胶原生成,长久保湿肌肤之功效。
角鲨烷亲肤性保湿成分,是从深海鲨鱼肝脏中提取的角鲨烯经氢化制得一种烃类油脂,可深度锁水,滋润养肤。
“类乳液”质地,水感滋润,轻轻拍打就能被肌肤吸收,不粘不腻好吸收。
萃取天然植物精华,经过大师的亲手调校配比,此款精华水方能深入肌肤根层,保持水润弹性。
part2乳液
说完精华水,再来推荐几支好用的乳液
日本Freeplus芙丽芳丝乳液适合肤质:任何肤质
肌肤维稳,尤其适合敏感肌
这一款极力推荐敏感肌用,专为敏感肌设计。真正做到零刺激,接近皮肤的弱酸性。非常温和安全。不论是本身皮肤敏感还是换季引起的不适。坚持用下来它都能改善并修护。
可以让皮肤维持稳定,不再轻易泛红、冒痘。可以单独使用乳液,更推荐水乳一起使用。
主打6种汉植物提取成分,帮助皮肤紧锁水分,持久保湿,深层修护。加上搭配的烟酸B,修复受损的角质层屏障,将皮肤调理到平衡的健康状态。
法国Lancom兰蔻美颜乳液适合肤质:任何肤质
提亮肤色,淡斑
假期晒黑的姐妹一定要入手这款兰蔻臻白乳液,它可以让刚生成的黑色素在变成斑点前逐渐被溶解,在角质细胞内减少积聚 ,从而帮助减少斑点生成。
肌肤自然净透无暇,白皙。
从各个角度控制黑色素聚集,从抑制、溶解到代谢,带来真正高效、美白。
除此之外还有紧致抚皱,提拉重塑轮廓的功效。针对脸部浮肿,松弛非常有效哦。
推荐25岁以上,肌肤开始出现松弛、细纹、轮廓不清晰等初老症状的小姐姐使用。
韩国Dermafirm德妃紫苏乳适合肤质:油皮、混油皮
解决肌肤出油,长痘问题
德妃水乳一直被网友认为是黛珂的平替。是油皮,混油皮救星,给大家推荐的是升级后的新版,主打控油修复。
新升级德妃纳米脂囊包裹技术,0.2微米高效渗透,突破吸收障碍。专有配方R4+1,新突破。含有甘菊蓝,三肽-1铜、十七种氨基酸复合物、棕榈酰寡肽、紫苏叶提取物。杀菌抗炎,收敛控油,平衡肌肤水油。
味道是淡淡的薰衣草香味。
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以上图片,部分源自网络,侵删。
7. 酸奶有什么营养价值?
您好,我是一名具有国家高级营养师资格的医务工作人员,很荣幸回答您的问题。
说起酸奶这个话题呢,更多的人了解的应该是牛奶多一些,因为不管是补充钙质,还是有助于睡眠,更多的医生或是营养师可能提到的牛奶多一些。甚至有些不太了解的朋友,会把牛奶和酸奶当成两种不同的物质——就像很多欧洲人已开始接触茶叶时,会把红茶和绿茶当成两种物质一样(实际上许多品种的红茶和绿茶,产自同一颗茶树,只不过发酵手段和方式不一样)。闲话归闲话,我们来跳回到问题本身,首先来看看酸奶究竟是由怎么生产出来的。
在当今世界中,前前后后有许多国家,都认为酸奶是自己国家所生产的,但至今也没有一个地方拿出强有力的证据。比较被大多数人所认可的起源说法来源于游牧民族,他们要经常去远方放牧,所以会把食物用特定的方式储存,牛奶也不例外。他们会选择放在动物皮制成的袋子中,而这种袋子来源于动物,所以本身就含有一定量的细菌,所以这就形成一个自然发酵的环境,酸奶也就应运而生了。从这种食物降临到人世间,距今也有几千年的历史了。而现在食品工业技术的发展,我们所喝到的牛奶,大部分还要经过“巴氏消毒”——简单来说,巴氏消毒就是一种低温消毒法,也就是将牛奶加热到62至65℃左右保持30分钟,从而杀死一般细菌的这么一种消毒方法。
介绍好了酸奶的来源,我们在来看看酸奶的作用。
1.可缓解某些人乳糖不耐症。我们在生活中可能会出现这么一种现象:“许多人不能够喝鲜牛奶,每次一喝就会产生胃肠部位的不适,但是喝酸奶症状却没有那么明显。”其实之所以发生这种现象,是因为某些人体内缺少分解乳糖所需要的酶,而这在牛奶中几乎是不可逾越的鸿沟!但如果把牛奶换成酸奶,这种现象就能在很大程度上得到缓解。这主要在于酸奶的制备过程中,伴随着乳糖的分解。乳糖被分解为半乳糖和葡萄糖,更容易被人体所消化、吸收和利用,所以乳糖不耐症的朋友可以服用。
2.降低机体内胆固醇含量。酸奶中含有丰富的叶酸,可在一定程度上降低机体的胆固醇含量。
3.对细菌性腹泻有预防的功效。酸奶中所富含的有机酸可以在一定程度上刺激胃酸的分泌,从而抑制肠内有害菌的活性,也就能缓解细菌性腹泻。
4.可补钙、健发、固齿。这一点我相信比较容易理解,因为酸奶本身来源于牛奶,所以牛奶中的钙元素被完全保留了下来;其次在酸奶中还含有多种维生素等营养成分,也可以对上述的功效起到一定的辅助作用。
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