男人说打奶泡是什么意思(如何释怀婆婆带来的伤害)
资讯
2023-11-25
328
1. 男人说打奶泡是什么意思,如何释怀婆婆带来的伤害?
感谢邀请,我是@骏骐乐其麻麻,很开心能回答这个问题。
婆媳矛盾是亘古不变的话题,每个家庭都会出现,之所以会出现婆媳矛盾,主要有以下三个原因:
一、价值观念不同。这一点特别体现在消费问题上,老一辈的人习惯勤俭节约和积蓄,而年轻人则喜欢大手大脚花钱和超前消费。当一家老小住在一起时,就会因为价值观念不同,滋生各种矛盾。
二、生活习惯不同。老一辈人习惯早睡早起,一日三餐按时按量;但是年轻人则可能会熬夜追剧,日上三竿不起床,饮食上怎么痛快怎么吃。日积月累的小细节加在一起,慢慢就积蓄了婆媳矛盾。
三、教育带娃方式不同。这点会出现在家庭里新生命诞生以后,老人有老人的经验,媳妇有媳妇的新知识新理念,当新旧观念冲撞在一起,就产生了婆媳矛盾。
而当媳妇坐月子的时候,则是婆媳关系爆发的高潮。因为此时媳妇整日在家,刚生了孩子,心里有万般委屈;而婆婆又不得不照顾家里的一家老小,非常辛苦,又和媳妇可能会有育儿方式的冲撞。
如果媳妇在坐月子时,受到了来自婆婆的伤害,该如何释怀呢?
一、认清自己想要的,忽视那些不必要的。生了孩子,孩子就是我们心里最重要的。无论什么时候,多想想孩子,妈妈有个好情绪,才能更有益于孩子健康成长。生活中难免会有各种不如意,但是如果总在无限放大,那伤害的只能是我们自己,到头来,自己身体不好,孩子也没带好。所以,不要太在意其他的,多想想孩子,多想想自己。
二、找到给自己解压的方式。一个人一旦做了自己喜欢做的事,所有的不愉快就会烟消云散。所以,找找自己的兴趣爱好,比如唱歌、跳舞、看书、听音乐、做手工、绘画等等,然后把自己的业余时间安排的满满的,就不会再为之前的伤害烦恼了。
三、对婆婆多一些包容和理解。虽说,未经他人苦,莫劝他人善,但是,我还是想说,天底下没有父母不希望自己的儿女家庭幸福美满的。虽说,曾经婆婆给你带来了伤害,但是她不可能有十恶不赦的坏心肠的。遇到问题,一家人坐下来好好沟通,有问题及时解决问题,千万不能积累矛盾、激化矛盾。婆婆毕竟给予了老公生命,是他人生中重要的人,如果你和婆婆关系融洽,老公也是看在眼里,喜在心头。当然,最重要的是,总和婆婆有矛盾,对你的身心也没有好处。
既然提出了这个问题,就说明你也不想让伤害伴随你一辈子。正视矛盾的存在,就是好的开始,接下来的日子里,慢慢努力,让这些伤疤逐渐愈合,让自己变得更好!加油!
关注@骏骐乐其麻麻,让我们的孩子一起健康快乐成长!
2. 有的北方人几天洗一次澡?
我是安徽晥北人,我喜欢几天洗一次搓泥觉的这个好。现在上海工作,回忆一下有三年时间没有泡澡搓泥了,虽说几乎每天都淋浴,总感觉洗个寂寞不过隐。
我也是农村人,在我高中毕业出门工作以前的日子,从来没有洗过淋浴。二十年前的农村都是瓦房土房,没有条件。冬天太冷需要洗澡时,只能去镇上的大澡堂。
我记得洗澡频率大约半个月一次。每次洗澡都披星戴月,天还没亮就起来,带上自己换洗的衣服,毛巾和洗护用品。那时候的浴室什么都不提供。之所以去的早是因为去晚了洗澡水真的很脏。你想想所有洗澡的人都很久才去,身上的灰又多,大家都使劲的搓,感觉要洗的非常干净才不亏了这次洗澡的钱。很快水面就漂起了一层污垢,混合着洗发露和香皂的泡沫,总之脏就对了。
这是印象中家乡的浴室,因为我洗澡的次数少,每次洗澡搓泥出来之后,感觉整个人轻了许多,这是我爱搓泥的原因。洗衣服时,换洗的内衣别提有多脏了,那盆水简直成了泥水。不知道为什么那时候身上并没有味道。
出门工作后,租房子的地方有淋浴,洗起来确实很方便,我也没有天天洗。总是隔三差五的去浴场泡澡搓澡,一个月不搓个几次,总感觉浑身有点痒,需要浑身上下狠狠搓一下,才能找到儿时那种洗澡出来之后,整个人都轻了的感觉。前些年洗澡并不贵10元上下。我泡澡不让人搓,都是自己搓,也花不了几个钱。定期去大浴场搓泥的习惯我一直保持着。
慢慢的这种私人浴场越来越少,我在上海工作,有些地方根本找不到了,要想洗只能去高级会所,光洗个澡门票都要50-60元钱。所以我去的越来越少,直到现在有差不多三年,没去浴场洗澡了。现在我搬到奉贤海边来住,又发现了这样的场所且价格实惠,前几天我还跟老婆,我要浴场好好的泡个澡,你也跟我一起洗吧。老婆说要去你去我才不去。
在我结婚后,才知道有人天天洗澡就是我老婆,大冬天的又冷,老婆天天洗我说洗个啥呢,就是图个心里安慰。她洗我也必须跟着洗,不洗她不让我睡觉。然后慢慢的我也养成了天天洗澡的习惯,就算冬天每天不冲一下,感觉浑身不自在。其实也就过个场,冲一下打个淋浴露结束。有时连淋浴露都不打,光冲擦干就行。老婆是这么说,脸也洗了,牙也刷了,屁屁也洗了,还不如一起都洗了,这是她天天洗澡的理由。
我个人认为,夏天天天洗正常,冬天真的没有必要。就算春夏秋冬天天洗,还是要隔三差五的搓一下。要我选,我先几天洗一次,好好搓搓泥这种方式。因为舒服的感觉,从我孩子时延续到现在。
3. 女性如何健康减脂?
如果喜欢我的回答,请不要吝惜你的转发、点赞与评论。
现在很多女孩子都是依赖节食,或者吃代餐棒来减肥,但是不管是节食还是吃代餐棒、代餐粉对自己的危害都很大。
不信?
你看这一则新闻
【23岁女生吃代餐减肥致肝衰竭】
你没有看错,
吃代餐的危害就是这么大,
不过幸运的是该女生通过换肝捡回了一条小命。
为什么吃代餐减肥的危害这么大呢?市面上的代餐主要分为以下三种:
1、碳水化合物为主
碳水化合物为主的代餐主要都是杂粮、粗粮磨成的粉。
加水、加奶泡成糊,小小一碗就能抗半天饿,热量不到100大卡,还不到正常一顿饭的五分之一。
长期的热量赤字,基本等于节食减肥,节食减肥会使基本代谢降低,变成了易胖难瘦体质,就算减下来了还会反弹。
2、油脂为主
油脂为主的代餐最出名的就是网红椰子油,其中的中链脂肪酸能加速脂肪代谢,一口下去腻到让你瞬间没胃口。
长期食用椰子油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,从而引发心血管疾病。
3、蛋白质为主
蛋白粉、蛋白棒、蛋白奶昔热量低,高蛋白代餐所含的蛋白量比较高,其碳水化合物则较少。
长久不食用富含碳水化合物的食物会造成低血糖。低血糖对人体伤害很大,特别是神经系统。轻微的低血糖会造成头晕、冷汗、心情不佳等症状。
偶尔来一顿代餐并不会对你的身体造成很大影响,
但是天天吃,肝衰竭这种症状可能就会不请自来了。
因此,代餐不能餐餐吃,更不能代替正餐。
良好的饮食习惯助你减肥俗话说“胖是吃出来的,所以不论任何减肥方式,都需要从饮食着手”
1、脾虚湿阻型肥胖
此类型的人很多是肥胖而又浮肿,肌肉松软,经常感觉累,整个肢体有困重感觉,食欲并不是特别好,但是容易拉肚子,脉象沉缓无力。
多发人群:很多产后的妈妈们就是属于这种类型。
参考食物:排出水分——薏仁、红豆
2、胃热型肥胖
这种类型的肥胖者,很多都是体形相当肥大,食欲特别好,食量大,而且很容易就容易饿,舌头红而黄,脉象跳动速度较快,
多发人群:现在很多青少年的肥胖大都属于这种类型。
参考食物:清胃热——青菜、瓜果
3、肝气郁结型肥胖
这种类型的肥胖者,多喜欢暴饮暴食,或者生活无规律,局部肥胖比较多,肝气受损,血液循环差,失眠多梦,饮食不正常。
多发人群:职业白领、或者生活工作压力较大的人很多都属于这种类型。
参考食物:补肝气——菊花、枸杞
4、肝肾两虚型肥胖
这种类型多是由于生理功能退化,导致代谢能力较差,内分泌系统混乱,没有办法及时把身体内的多余脂肪燃烧掉,水谷运化水平降低,造成体内的废物、脂肪堆积,
多发人群:大多数的中老年人肥胖都是属于这种类型。
参考食物:补肝肾、延缓老化——黑豆、黑芝麻
日常饮食一定要合理搭配,
养成良好的饮食习惯更靠谱。
以上都做到之后的重点就是运动的事情了,
运动最重要的不是找个健身教练也不是办健身卡,
最重要的是坚持锻炼。
【这方面的经验我之前有写过
https://www.wukong.com/question/6566845709545373956/】
大家可以点进去看看。
4. 请催乳师催乳是什么体验?
今年6月份表姐生孩子,生完孩子后她不下奶,因此她请了一个催乳师,没想到却遇到了一系列麻烦。
表姐结婚两年,去年年底她怀孕了,她婆婆心心念念想要一个孙子,一家人都沉浸在幸福的喜悦中。
今年6月份表姐生下了一个男孩,婆婆高兴了,全家人皆大欢喜,不过麻烦随之而来。
表姐是头胎,生了孩子后一直不下奶,她的乳房涨得难受,孩子好几天都喝不到奶水,大人小孩都受不了。
姐夫帮表姐揉了半天,不仅奶水没有下来,表姐疼得更加难受了,无奈之下姐夫只好给月子中心打电话,请他们派个催乳师来。
半个小时后来了一个男性催乳师,他姓李,40多岁,他穿着一身制服,看上去很体面。
表姐的婆婆看到来了个男催乳师,当时脸就拉下来了,她说:“你们中心没有女的吗?我儿媳妇怎么能让一个男人碰?你赶紧走,去换一个女的来!”
李师傅镇定地回答:“阿姨,我们中心的女技师早都被预约完了,要想等到女技师起码要1个礼拜以后。我从事这个工作四五年了,你要相信我的职业操守和职业道德。”
婆婆眼珠翻了半天,最终不得不让他为表姐服务。
李师傅忙活了半个多钟头,表姐的奶水终于下来了,小家伙喝过奶后不一会儿就睡着了。
送走李师傅后表姐夫有些不是滋味,他冷言冷语地对表姐说:“让别的男人伺候你是不是很舒服?”
表姐刚生完孩子没多久,身体本来就很虚弱,男技师为她服务她也觉得羞臊得不行,心情七上八下,听表姐夫这样一说,她气不打一处来,她直接冲着表姐夫吼了一嗓子,两个人没说几句就吵了起来。
因为这件事他们吵了两三天,我们都知道,产妇需要静养,不能冲动也不能发火,表姐就吃了这个亏。
生了两天气后表姐回奶了,孩子又一次没有东西吃了,他饿得嗷嗷直叫,表姐夫打电话去请催乳师,对方告诉他回奶后就没办法了,不得已表姐夫只能给孩子冲奶粉。
事情已经过去几个月了,现在一提到这件事表姐恨的牙根直痒痒,她骂表姐夫小心眼,小肚鸡肠,不是个男人。
唉,家家都有一本难念的经,夫妻之间多些宽容和理解比什么都重要,你说是不是这么回事?
5. 有一个洗澡要花三个小时的老婆是一种什么体验?
有一个洗澡要花三个小时的老婆是一种什么体验?
呵呵,遇上这种奇葩老婆也是无话可说了。不过,笔者先问题主家里可否有二个卫生间呢。哈哈。
首先我们来看,一个女人洗一次澡为何要花费三个小时时间呢。
一,有洁癖症。且是深度洁癖症的人。当然,也有可能这三个小时的洗澡时间不是花在洗澡上,而是借洗澡之机顺便做了其他事,比如,如厕、玩手机或看书等等。
二,洗澡的水,带给身体的不是干净清洁,而是舒坦舒服。所以,有人会很享受这种“越洗越舒服,越舒服越洗“的洗澡方式。
从上面两点可以看出,洗澡三个小时也就不难理解了。
当然,记得这个月的水费还是叫老婆去缴交比较合适妥当。嘿嘿
6. 女孩子有必要每天洗一次淋浴吗?
这个我相信南北方的姑娘是不一样的。
每天洗澡真的有必要吗?
妹子山西人,被问多长时间洗一次澡(冬天),答曰三天一次。然后问问题的立马捂住小嘴瞪大眼睛,一副吃惊的样子,说我们都是一天洗一次,然后转过头跟旁边的女孩窃窃的笑一声。那样子简直……太特么欠揍了! 楼主真想呐喊一声,大冬天的气温零下十几度,每天把长发弄湿又吹干真的有意思吗?那些说大冬天一天洗两次的,我就更难以理解了,身上到底有什么呀?晚上除了睡前洗洗,偶尔啪啪后洗洗(这也不用洗澡呀),第二天洗脸,还要洗什么呀?到底是要多干净?
以下是问题描述的补充:
很多童鞋问,不洗澡屁股不脏吗?还有童鞋问,洗脸洗手洗脚洗屁屁,这么麻烦为什么不直接洗澡?我来介绍下北方的状况:
在学校的时候洗澡要去澡堂(有些南方童鞋不认识澡堂我表示很心塞),要提个澡篮子上楼下楼穿花拂柳步行个几分钟才能到,可不是卧室自带洗手间!所以每天晚上就要烧水洗手、脸、脚、臀!回到家里,有卫生间有撒花甚至有浴缸,也有暖气,但是北方人嘛冬天都爱洗热水澡,家里的热水器大多数是太阳能的,冬天水温不高(别跟我说什么浴霸,谁用那玩意,根本不管用),而且虽有暖气洗澡的话还是有点冷(我们家的感受),都不愿意在家洗。最主要的北方大澡堂子方便呀(谁家门口没有一个?),还那么暖和还有搓澡服务,可以免费蒸桑拿,可以打奶打盐打精油,还可以边洗边和熟人聊天,价钱又不贵,简直享受呀!洗个澡普遍一到两小时。当然学校的澡堂子可没有这个!这就是北方冬天的洗澡(仅代表山西某个可爱的城市)!
查看问题描述
254 个回答
匿名用户
匿名用户
谢邀。
本人天天洗澡,无论春夏秋冬,已经养成习惯,不洗浑身不爽。
但想想小时候条件差,也没有什么浴霸小太阳之类的东西,冬天一周洗一两次澡也是有过的,不是什么问题。
人身上一天下来,如果不是剧烈运动劳动了,不出汗什么的也就是点油脂皮垢,如果你身上没什么异味,也没有脸上手上起泥,也不影响你正常生活,然后你又没有不洗浑身不爽的问题,完全可以选择两三天洗一次。
而且这样干洗澡的时候搓泥的感觉特别爽。(犹记得小时候去澡堂被我妈浑身一顿搓泥的感觉。)
但是人类是无聊的,为了一点点小事都能划分出「你和我一样不一样」的阵营来。
所以你要是想和那些天天洗澡的姑娘关系亲密,要么你天天洗,要么你装作天天洗,要么你个性好气场大到让她们
7. 到底该不该给儿子带小孩?
您好!我是一位8个月婴儿的妈妈,看到您的问题,十分理解您的两难处境。现在很少关注到老人的健康和感受,大部分的关注点集中于老人能不能带好孩子。
年轻子女对老人带娃“离不开、看不惯”年轻父母经济和生活压力大,需要老人帮忙带娃;但又担心日常有矛盾。所以,年轻子女对老人的“看不惯又离不开”的心理,经常令老人处于两难境地。
老人带娃,帮不帮忙都落埋怨近几年,出现一种奇怪的现象令人深思:老人不帮带娃,年轻父母就扬言不给老人养老。老人帮忙带娃,年轻父母一面享受着老人的付出,一面抱怨和指责老人带不好娃。
人们理解全职妈妈的难处,却认为体力有限的老人照顾孙子是应该的。
您能不能带娃,取决于子女懂不懂感恩老人带娃容易出现矛盾,新旧育儿观念冲突、老人容易没有边界感、年轻父母承担不起责任等等。
但是如果您的儿子和媳妇能够懂得换位思考,认可您的付出,那一切矛盾都会迎刃而解。
尤其是您的儿子若既能明白您的不易,又懂妻子的辛苦,能够做好家庭沟通的桥梁,扮演好他的儿子、丈夫、父亲的三重角色,这样您的身体和心理的压力都没有那么大,又能享天伦之乐,我想您心里可能还是愿意的。
我是若纳,一位关注自我成长的职场宝妈;崇尚游戏育儿的心理咨询师,喜欢请关注!
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 男人说打奶泡是什么意思,如何释怀婆婆带来的伤害?
感谢邀请,我是@骏骐乐其麻麻,很开心能回答这个问题。
婆媳矛盾是亘古不变的话题,每个家庭都会出现,之所以会出现婆媳矛盾,主要有以下三个原因:
一、价值观念不同。这一点特别体现在消费问题上,老一辈的人习惯勤俭节约和积蓄,而年轻人则喜欢大手大脚花钱和超前消费。当一家老小住在一起时,就会因为价值观念不同,滋生各种矛盾。
二、生活习惯不同。老一辈人习惯早睡早起,一日三餐按时按量;但是年轻人则可能会熬夜追剧,日上三竿不起床,饮食上怎么痛快怎么吃。日积月累的小细节加在一起,慢慢就积蓄了婆媳矛盾。
三、教育带娃方式不同。这点会出现在家庭里新生命诞生以后,老人有老人的经验,媳妇有媳妇的新知识新理念,当新旧观念冲撞在一起,就产生了婆媳矛盾。
而当媳妇坐月子的时候,则是婆媳关系爆发的高潮。因为此时媳妇整日在家,刚生了孩子,心里有万般委屈;而婆婆又不得不照顾家里的一家老小,非常辛苦,又和媳妇可能会有育儿方式的冲撞。
如果媳妇在坐月子时,受到了来自婆婆的伤害,该如何释怀呢?
一、认清自己想要的,忽视那些不必要的。生了孩子,孩子就是我们心里最重要的。无论什么时候,多想想孩子,妈妈有个好情绪,才能更有益于孩子健康成长。生活中难免会有各种不如意,但是如果总在无限放大,那伤害的只能是我们自己,到头来,自己身体不好,孩子也没带好。所以,不要太在意其他的,多想想孩子,多想想自己。
二、找到给自己解压的方式。一个人一旦做了自己喜欢做的事,所有的不愉快就会烟消云散。所以,找找自己的兴趣爱好,比如唱歌、跳舞、看书、听音乐、做手工、绘画等等,然后把自己的业余时间安排的满满的,就不会再为之前的伤害烦恼了。
三、对婆婆多一些包容和理解。虽说,未经他人苦,莫劝他人善,但是,我还是想说,天底下没有父母不希望自己的儿女家庭幸福美满的。虽说,曾经婆婆给你带来了伤害,但是她不可能有十恶不赦的坏心肠的。遇到问题,一家人坐下来好好沟通,有问题及时解决问题,千万不能积累矛盾、激化矛盾。婆婆毕竟给予了老公生命,是他人生中重要的人,如果你和婆婆关系融洽,老公也是看在眼里,喜在心头。当然,最重要的是,总和婆婆有矛盾,对你的身心也没有好处。
既然提出了这个问题,就说明你也不想让伤害伴随你一辈子。正视矛盾的存在,就是好的开始,接下来的日子里,慢慢努力,让这些伤疤逐渐愈合,让自己变得更好!加油!
关注@骏骐乐其麻麻,让我们的孩子一起健康快乐成长!
2. 有的北方人几天洗一次澡?
我是安徽晥北人,我喜欢几天洗一次搓泥觉的这个好。现在上海工作,回忆一下有三年时间没有泡澡搓泥了,虽说几乎每天都淋浴,总感觉洗个寂寞不过隐。
我也是农村人,在我高中毕业出门工作以前的日子,从来没有洗过淋浴。二十年前的农村都是瓦房土房,没有条件。冬天太冷需要洗澡时,只能去镇上的大澡堂。
我记得洗澡频率大约半个月一次。每次洗澡都披星戴月,天还没亮就起来,带上自己换洗的衣服,毛巾和洗护用品。那时候的浴室什么都不提供。之所以去的早是因为去晚了洗澡水真的很脏。你想想所有洗澡的人都很久才去,身上的灰又多,大家都使劲的搓,感觉要洗的非常干净才不亏了这次洗澡的钱。很快水面就漂起了一层污垢,混合着洗发露和香皂的泡沫,总之脏就对了。
这是印象中家乡的浴室,因为我洗澡的次数少,每次洗澡搓泥出来之后,感觉整个人轻了许多,这是我爱搓泥的原因。洗衣服时,换洗的内衣别提有多脏了,那盆水简直成了泥水。不知道为什么那时候身上并没有味道。
出门工作后,租房子的地方有淋浴,洗起来确实很方便,我也没有天天洗。总是隔三差五的去浴场泡澡搓澡,一个月不搓个几次,总感觉浑身有点痒,需要浑身上下狠狠搓一下,才能找到儿时那种洗澡出来之后,整个人都轻了的感觉。前些年洗澡并不贵10元上下。我泡澡不让人搓,都是自己搓,也花不了几个钱。定期去大浴场搓泥的习惯我一直保持着。
慢慢的这种私人浴场越来越少,我在上海工作,有些地方根本找不到了,要想洗只能去高级会所,光洗个澡门票都要50-60元钱。所以我去的越来越少,直到现在有差不多三年,没去浴场洗澡了。现在我搬到奉贤海边来住,又发现了这样的场所且价格实惠,前几天我还跟老婆,我要浴场好好的泡个澡,你也跟我一起洗吧。老婆说要去你去我才不去。
在我结婚后,才知道有人天天洗澡就是我老婆,大冬天的又冷,老婆天天洗我说洗个啥呢,就是图个心里安慰。她洗我也必须跟着洗,不洗她不让我睡觉。然后慢慢的我也养成了天天洗澡的习惯,就算冬天每天不冲一下,感觉浑身不自在。其实也就过个场,冲一下打个淋浴露结束。有时连淋浴露都不打,光冲擦干就行。老婆是这么说,脸也洗了,牙也刷了,屁屁也洗了,还不如一起都洗了,这是她天天洗澡的理由。
我个人认为,夏天天天洗正常,冬天真的没有必要。就算春夏秋冬天天洗,还是要隔三差五的搓一下。要我选,我先几天洗一次,好好搓搓泥这种方式。因为舒服的感觉,从我孩子时延续到现在。
3. 女性如何健康减脂?
如果喜欢我的回答,请不要吝惜你的转发、点赞与评论。
现在很多女孩子都是依赖节食,或者吃代餐棒来减肥,但是不管是节食还是吃代餐棒、代餐粉对自己的危害都很大。
不信?
你看这一则新闻
【23岁女生吃代餐减肥致肝衰竭】
你没有看错,
吃代餐的危害就是这么大,
不过幸运的是该女生通过换肝捡回了一条小命。
为什么吃代餐减肥的危害这么大呢?市面上的代餐主要分为以下三种:
1、碳水化合物为主
碳水化合物为主的代餐主要都是杂粮、粗粮磨成的粉。
加水、加奶泡成糊,小小一碗就能抗半天饿,热量不到100大卡,还不到正常一顿饭的五分之一。
长期的热量赤字,基本等于节食减肥,节食减肥会使基本代谢降低,变成了易胖难瘦体质,就算减下来了还会反弹。
2、油脂为主
油脂为主的代餐最出名的就是网红椰子油,其中的中链脂肪酸能加速脂肪代谢,一口下去腻到让你瞬间没胃口。
长期食用椰子油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,从而引发心血管疾病。
3、蛋白质为主
蛋白粉、蛋白棒、蛋白奶昔热量低,高蛋白代餐所含的蛋白量比较高,其碳水化合物则较少。
长久不食用富含碳水化合物的食物会造成低血糖。低血糖对人体伤害很大,特别是神经系统。轻微的低血糖会造成头晕、冷汗、心情不佳等症状。
偶尔来一顿代餐并不会对你的身体造成很大影响,
但是天天吃,肝衰竭这种症状可能就会不请自来了。
因此,代餐不能餐餐吃,更不能代替正餐。
良好的饮食习惯助你减肥俗话说“胖是吃出来的,所以不论任何减肥方式,都需要从饮食着手”
1、脾虚湿阻型肥胖
此类型的人很多是肥胖而又浮肿,肌肉松软,经常感觉累,整个肢体有困重感觉,食欲并不是特别好,但是容易拉肚子,脉象沉缓无力。
多发人群:很多产后的妈妈们就是属于这种类型。
参考食物:排出水分——薏仁、红豆
2、胃热型肥胖
这种类型的肥胖者,很多都是体形相当肥大,食欲特别好,食量大,而且很容易就容易饿,舌头红而黄,脉象跳动速度较快,
多发人群:现在很多青少年的肥胖大都属于这种类型。
参考食物:清胃热——青菜、瓜果
3、肝气郁结型肥胖
这种类型的肥胖者,多喜欢暴饮暴食,或者生活无规律,局部肥胖比较多,肝气受损,血液循环差,失眠多梦,饮食不正常。
多发人群:职业白领、或者生活工作压力较大的人很多都属于这种类型。
参考食物:补肝气——菊花、枸杞
4、肝肾两虚型肥胖
这种类型多是由于生理功能退化,导致代谢能力较差,内分泌系统混乱,没有办法及时把身体内的多余脂肪燃烧掉,水谷运化水平降低,造成体内的废物、脂肪堆积,
多发人群:大多数的中老年人肥胖都是属于这种类型。
参考食物:补肝肾、延缓老化——黑豆、黑芝麻
日常饮食一定要合理搭配,
养成良好的饮食习惯更靠谱。
以上都做到之后的重点就是运动的事情了,
运动最重要的不是找个健身教练也不是办健身卡,
最重要的是坚持锻炼。
【这方面的经验我之前有写过
https://www.wukong.com/question/6566845709545373956/】
大家可以点进去看看。
4. 请催乳师催乳是什么体验?
今年6月份表姐生孩子,生完孩子后她不下奶,因此她请了一个催乳师,没想到却遇到了一系列麻烦。
表姐结婚两年,去年年底她怀孕了,她婆婆心心念念想要一个孙子,一家人都沉浸在幸福的喜悦中。
今年6月份表姐生下了一个男孩,婆婆高兴了,全家人皆大欢喜,不过麻烦随之而来。
表姐是头胎,生了孩子后一直不下奶,她的乳房涨得难受,孩子好几天都喝不到奶水,大人小孩都受不了。
姐夫帮表姐揉了半天,不仅奶水没有下来,表姐疼得更加难受了,无奈之下姐夫只好给月子中心打电话,请他们派个催乳师来。
半个小时后来了一个男性催乳师,他姓李,40多岁,他穿着一身制服,看上去很体面。
表姐的婆婆看到来了个男催乳师,当时脸就拉下来了,她说:“你们中心没有女的吗?我儿媳妇怎么能让一个男人碰?你赶紧走,去换一个女的来!”
李师傅镇定地回答:“阿姨,我们中心的女技师早都被预约完了,要想等到女技师起码要1个礼拜以后。我从事这个工作四五年了,你要相信我的职业操守和职业道德。”
婆婆眼珠翻了半天,最终不得不让他为表姐服务。
李师傅忙活了半个多钟头,表姐的奶水终于下来了,小家伙喝过奶后不一会儿就睡着了。
送走李师傅后表姐夫有些不是滋味,他冷言冷语地对表姐说:“让别的男人伺候你是不是很舒服?”
表姐刚生完孩子没多久,身体本来就很虚弱,男技师为她服务她也觉得羞臊得不行,心情七上八下,听表姐夫这样一说,她气不打一处来,她直接冲着表姐夫吼了一嗓子,两个人没说几句就吵了起来。
因为这件事他们吵了两三天,我们都知道,产妇需要静养,不能冲动也不能发火,表姐就吃了这个亏。
生了两天气后表姐回奶了,孩子又一次没有东西吃了,他饿得嗷嗷直叫,表姐夫打电话去请催乳师,对方告诉他回奶后就没办法了,不得已表姐夫只能给孩子冲奶粉。
事情已经过去几个月了,现在一提到这件事表姐恨的牙根直痒痒,她骂表姐夫小心眼,小肚鸡肠,不是个男人。
唉,家家都有一本难念的经,夫妻之间多些宽容和理解比什么都重要,你说是不是这么回事?
5. 有一个洗澡要花三个小时的老婆是一种什么体验?
有一个洗澡要花三个小时的老婆是一种什么体验?
呵呵,遇上这种奇葩老婆也是无话可说了。不过,笔者先问题主家里可否有二个卫生间呢。哈哈。
首先我们来看,一个女人洗一次澡为何要花费三个小时时间呢。
一,有洁癖症。且是深度洁癖症的人。当然,也有可能这三个小时的洗澡时间不是花在洗澡上,而是借洗澡之机顺便做了其他事,比如,如厕、玩手机或看书等等。
二,洗澡的水,带给身体的不是干净清洁,而是舒坦舒服。所以,有人会很享受这种“越洗越舒服,越舒服越洗“的洗澡方式。
从上面两点可以看出,洗澡三个小时也就不难理解了。
当然,记得这个月的水费还是叫老婆去缴交比较合适妥当。嘿嘿
6. 女孩子有必要每天洗一次淋浴吗?
这个我相信南北方的姑娘是不一样的。
每天洗澡真的有必要吗?
妹子山西人,被问多长时间洗一次澡(冬天),答曰三天一次。然后问问题的立马捂住小嘴瞪大眼睛,一副吃惊的样子,说我们都是一天洗一次,然后转过头跟旁边的女孩窃窃的笑一声。那样子简直……太特么欠揍了! 楼主真想呐喊一声,大冬天的气温零下十几度,每天把长发弄湿又吹干真的有意思吗?那些说大冬天一天洗两次的,我就更难以理解了,身上到底有什么呀?晚上除了睡前洗洗,偶尔啪啪后洗洗(这也不用洗澡呀),第二天洗脸,还要洗什么呀?到底是要多干净?
以下是问题描述的补充:
很多童鞋问,不洗澡屁股不脏吗?还有童鞋问,洗脸洗手洗脚洗屁屁,这么麻烦为什么不直接洗澡?我来介绍下北方的状况:
在学校的时候洗澡要去澡堂(有些南方童鞋不认识澡堂我表示很心塞),要提个澡篮子上楼下楼穿花拂柳步行个几分钟才能到,可不是卧室自带洗手间!所以每天晚上就要烧水洗手、脸、脚、臀!回到家里,有卫生间有撒花甚至有浴缸,也有暖气,但是北方人嘛冬天都爱洗热水澡,家里的热水器大多数是太阳能的,冬天水温不高(别跟我说什么浴霸,谁用那玩意,根本不管用),而且虽有暖气洗澡的话还是有点冷(我们家的感受),都不愿意在家洗。最主要的北方大澡堂子方便呀(谁家门口没有一个?),还那么暖和还有搓澡服务,可以免费蒸桑拿,可以打奶打盐打精油,还可以边洗边和熟人聊天,价钱又不贵,简直享受呀!洗个澡普遍一到两小时。当然学校的澡堂子可没有这个!这就是北方冬天的洗澡(仅代表山西某个可爱的城市)!
查看问题描述
254 个回答
匿名用户
匿名用户
谢邀。
本人天天洗澡,无论春夏秋冬,已经养成习惯,不洗浑身不爽。
但想想小时候条件差,也没有什么浴霸小太阳之类的东西,冬天一周洗一两次澡也是有过的,不是什么问题。
人身上一天下来,如果不是剧烈运动劳动了,不出汗什么的也就是点油脂皮垢,如果你身上没什么异味,也没有脸上手上起泥,也不影响你正常生活,然后你又没有不洗浑身不爽的问题,完全可以选择两三天洗一次。
而且这样干洗澡的时候搓泥的感觉特别爽。(犹记得小时候去澡堂被我妈浑身一顿搓泥的感觉。)
但是人类是无聊的,为了一点点小事都能划分出「你和我一样不一样」的阵营来。
所以你要是想和那些天天洗澡的姑娘关系亲密,要么你天天洗,要么你装作天天洗,要么你个性好气场大到让她们
7. 到底该不该给儿子带小孩?
您好!我是一位8个月婴儿的妈妈,看到您的问题,十分理解您的两难处境。现在很少关注到老人的健康和感受,大部分的关注点集中于老人能不能带好孩子。
年轻子女对老人带娃“离不开、看不惯”年轻父母经济和生活压力大,需要老人帮忙带娃;但又担心日常有矛盾。所以,年轻子女对老人的“看不惯又离不开”的心理,经常令老人处于两难境地。
老人带娃,帮不帮忙都落埋怨近几年,出现一种奇怪的现象令人深思:老人不帮带娃,年轻父母就扬言不给老人养老。老人帮忙带娃,年轻父母一面享受着老人的付出,一面抱怨和指责老人带不好娃。
人们理解全职妈妈的难处,却认为体力有限的老人照顾孙子是应该的。
您能不能带娃,取决于子女懂不懂感恩老人带娃容易出现矛盾,新旧育儿观念冲突、老人容易没有边界感、年轻父母承担不起责任等等。
但是如果您的儿子和媳妇能够懂得换位思考,认可您的付出,那一切矛盾都会迎刃而解。
尤其是您的儿子若既能明白您的不易,又懂妻子的辛苦,能够做好家庭沟通的桥梁,扮演好他的儿子、丈夫、父亲的三重角色,这样您的身体和心理的压力都没有那么大,又能享天伦之乐,我想您心里可能还是愿意的。
我是若纳,一位关注自我成长的职场宝妈;崇尚游戏育儿的心理咨询师,喜欢请关注!
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!